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Cuidados
Asegúrate de proteger a tus hijos aún cuando faltes
jueves, 6 de octubre de 2016
No es la primera vez que te hablo de la muerte en el blog. Ya te conté cómo hablar de la muerte con niños, hubo una perdida en la familia y nos tocó enfrentarnos a ello, especialmente con nuestra hija mayor que en aquel momento tenía 7 años. Sigue leyendo »
Evita las otitis de tu hijo en la playa o la piscina
martes, 19 de julio de 2016
Lo primero que cualquier padre debe hacer si sospecha que su hijo tiene algún problema de oído es acudir a un lugar especializado como pueden ser los centros auditivos. Las afecciones más comunes son las otitis, pero no todas son iguales. Yo ahora tengo a mis tres hijos a remojo y con inmersiones a diario, por eso me preocupa que no cojan una infección de oído. Sigue leyendo »
De compras con tu carrito de bebé
jueves, 18 de febrero de 2016
Nace tu bebé y tienes tu hijo que ocupa gran parte de tu tiempo, pero eso no te da licencia para desaparecer de la vida ordinaria, y es que no es aconsejable. Ya te dije que hay que salir a pasear a tu bebé tanto si hace buen tiempo como si hace frío, pues os sentará muy bien a los dos seguro.
Además de tener ocio y pasear, también habrá otras razones por las que no tendrás más remedio que salir. Un ejemplo de ello son las compras. Tu bebé necesitará pañales y tú sigues comiendo, así que en algún momento hay que abastecerse.
A mí personalmente me encanta ir a la frutería, es que me entra todo por los ojos. A mis hijos también les gusta mucho. Si vamos con tiempo, es casi un plan en familia.
La fruta y verdura tiene un colorido tan variado y con tonos tan brillantes que me lo llevaría todo a casa. Además puedes apreciar el aroma de algunas frutas como las fresas o la piña por ejemplo. Todo son experiencias sensoriales que desde la pantalla de tu ordenador no podrás sentir.
Para los niños es genial, pues en estos comercios es dónde aprenden que el gazpacho no viene de los tetrabriks. El ver por ellos mismos todos esos colores y texturas tan atractivos y preguntarles qué quieren llevar a casa ayuda a que los niños estén más abiertos a probar de todo y comer rico y sano.
Y si de repente hay que cambiar el pañal a tu bebé y la tienda en la que estás no dispone de cambiador, el amplio capazo de Bébécar permite cambiarlo dentro. Nosotros ya hemos cambiado a nuestra hija Ángela ahí en más de una ocasión cuando por ejemplo hemos estado en un restaurante que no tenía los baños habilitados para tal fin y te aseguro que hemos podido hacerlo con total comodidad.
Pero si tu bebé ya es grande para ir dentro del capazo, la silla de Bébécar se puede poner totalmente horizontal tanto para que duerma plácidamente como para poder cambiarle ahí mismo también si no hay otra opción disponible.
Los comercios del barrio
Ya sé que me vas a decir que hoy en día se puede comprar todo por internet a golpe de click y sin salir de casa, pero nada como dar una vuelta por el barrio, que hay género que es mejor verlo de primera mano.A mí personalmente me encanta ir a la frutería, es que me entra todo por los ojos. A mis hijos también les gusta mucho. Si vamos con tiempo, es casi un plan en familia.
La fruta y verdura tiene un colorido tan variado y con tonos tan brillantes que me lo llevaría todo a casa. Además puedes apreciar el aroma de algunas frutas como las fresas o la piña por ejemplo. Todo son experiencias sensoriales que desde la pantalla de tu ordenador no podrás sentir.
Para los niños es genial, pues en estos comercios es dónde aprenden que el gazpacho no viene de los tetrabriks. El ver por ellos mismos todos esos colores y texturas tan atractivos y preguntarles qué quieren llevar a casa ayuda a que los niños estén más abiertos a probar de todo y comer rico y sano.
De compras con Bébécar
Si te envalentonas y te vas de rebajas, lo mejor que te podría ocurrir es que tu bebé vaya dormido plácidamente dentro de su capazo mientras tú te pruebas toda la ropa que quieras.Y si de repente hay que cambiar el pañal a tu bebé y la tienda en la que estás no dispone de cambiador, el amplio capazo de Bébécar permite cambiarlo dentro. Nosotros ya hemos cambiado a nuestra hija Ángela ahí en más de una ocasión cuando por ejemplo hemos estado en un restaurante que no tenía los baños habilitados para tal fin y te aseguro que hemos podido hacerlo con total comodidad.
Pero si tu bebé ya es grande para ir dentro del capazo, la silla de Bébécar se puede poner totalmente horizontal tanto para que duerma plácidamente como para poder cambiarle ahí mismo también si no hay otra opción disponible.
La cesta del chasis Hip-Hop tech de Bébécar
Y como una tiene las manos ocupadas empujando el carrito, de alguna manera hay que transportar las pesadas compras. Afortunadamente la cesta inferior de Bébécar tiene una gran capacidad. Eso sí, es una cesta abierta, por lo que hay que vaciarla antes de plegar el carro si no queremos que se nos caigan las cosas. Está homologada hasta 5 kg de carga distribuidos igualmente, que ya es peso.
Aún así, con todas las cosas que tenemos que comprar, no cabe todo en la cesta. Por suerte, el chasis de Bébécar es muy resistente, así que teniendo en cuenta los contrapesos para distribuir adecuadamente las bolsas que colguemos, podemos llevar el resto de las compras sin problemas. Aunque la homologación de este carro es para un peso máximo de 15 Kg, yo pude comprobar hace tiempo que resiste más.
Y a ti ¿te gusta ir de compras? ¿Cómo te las arreglas para hacerlo con tu bebé?
Pasea a tu bebé llueva, nieve o truene
lunes, 7 de diciembre de 2015
Nazca cuando nazca tu hijo, nadie te va a librar del mal tiempo. Tanto si nace en invierno o en verano, como en las estaciones transitorias, unos cuantos chaparrones te tocan seguro. A no ser que vivas en un clima idílico, que supongo no es lo más probable.
Que en algún momento vas a tener mal tiempo para pasear a tu bebé parece una obviedad, pero hay que tenerlo claro. Que parece que en la maternidad todo es idílico y de color de rosa y que una madre va con su bebé flotando en una nube y dentro de una burbuja. Pues no, olvídate, esa utopía no va a suceder, y gracias a Dios, sería un poco rollo y te quitaría la emoción de vivir aventuras.
Además, más vale tener un poco de lluvia, pues ya sabes lo necesaria que es para limpiar la atmósfera y que el ambiente no sea seco y dañino para nuestra salud. Y con la nieve ya conoces el dicho: "año de nieves, año de bienes", que en este artículo la cosa va de refranes.
Aunque es verdad que hay días de lluvia que apetece sofá y manta, tanto para la madre reciente como para el bebé es muy saludable salir a dar un paseo para airearse. Así que no hagas caso al refrán que te he puesto en la imagen, "cuando llueve y hace viento, cierra la puerta y estate dentro", y "pies para que os quiero", ¡a la calle!
Si tú también tienes más hijos como yo, es casi seguro que sus rutinas diarias como ir al colegio o la guardería y pasar un rato en el parque por ejemplo, te obligan a salir quieras o no. Pero al final lo agradeces, pues es una oportunidad para entrar en contacto con otras personas de más de un año de edad.
Por supuesto si las temperaturas son bajas, tu bebé tiene que ir bien abrigadito dentro de su saco en el carrito y con el cubrepies que es la parte superior del capazo que se cierra con cremalleras.
Si llueve no te puede faltar el plástico de lluvia. Yo estoy encantada con el de mi carrito Hip-Hop Tech de Bébécar y es que cubre totalmente el capazo por completo. Además, en la parte central tiene una cremallera con doble separador que te permite abrir el hueco tanto como quieras y en el punto que quieras. Así que viene genial para acceder fácil y rápidamente a tu bebé para limpiarle la babita o ponerle el chupete si se le ha caído.
Eso sí, cada cosa para lo que es y si no hay lluvia o mucho viento, evita usar el plástico continuamente, que a veces hay niños que parecen plantas de invernadero en lugar de bebés. Y es que si va bien abrigado, aunque haga frío, el aire fresco también le sienta muy bien a tu bebé.
Otra cosa que a mí me ha venido genial es el plástico del portabebés grupo 0+. Sí, ya sé que es para usarlo en el coche y que es mejor que el bebé no pase mucho tiempo ahí. Pero ¿a quién no le ha pasado ir en el coche, tener que hacer una parada breve y estar jarreando?
Pues bien, con el plástico para tu grupo 0+, puedes cubrir a tu bebé y sacarlo del coche sin que se moje ni una gotita. Haces tu recadito y vuelves a meter a tu bebé en el coche sin que ni se haya despertado.
Además, el plástico del grupo 0+ de Bébécar es muy pequeñito y al doblarlo queda muy compacto, tanto que en el compartimento posterior del propio portabebés de Bébécar, lo puedes guardar y tenerlo disponible en cualquier momento que te haga falta, que el tiempo es muy traicionero y cambia cuando menos te lo esperas.
Y tú ¿cómo te organizas para salir con tu bebé a la calle cuando hace mal tiempo?
Que en algún momento vas a tener mal tiempo para pasear a tu bebé parece una obviedad, pero hay que tenerlo claro. Que parece que en la maternidad todo es idílico y de color de rosa y que una madre va con su bebé flotando en una nube y dentro de una burbuja. Pues no, olvídate, esa utopía no va a suceder, y gracias a Dios, sería un poco rollo y te quitaría la emoción de vivir aventuras.
Además, más vale tener un poco de lluvia, pues ya sabes lo necesaria que es para limpiar la atmósfera y que el ambiente no sea seco y dañino para nuestra salud. Y con la nieve ya conoces el dicho: "año de nieves, año de bienes", que en este artículo la cosa va de refranes.
Cuando tienes tu bebé pasas muchas horas en casa
Cuando tienes un bebé, especialmente si es el primero, generalmente empiezas a pasar muchas horas en casa y corres el riesgo de sentirte sola y que te sientas un poco triste, así que hay que animarse y salir llueva, nieve o truene.Aunque es verdad que hay días de lluvia que apetece sofá y manta, tanto para la madre reciente como para el bebé es muy saludable salir a dar un paseo para airearse. Así que no hagas caso al refrán que te he puesto en la imagen, "cuando llueve y hace viento, cierra la puerta y estate dentro", y "pies para que os quiero", ¡a la calle!
Si tú también tienes más hijos como yo, es casi seguro que sus rutinas diarias como ir al colegio o la guardería y pasar un rato en el parque por ejemplo, te obligan a salir quieras o no. Pero al final lo agradeces, pues es una oportunidad para entrar en contacto con otras personas de más de un año de edad.
Qué necesitas para pasear a tu niño con mal tiempo
Que hay que salir ya te he dicho que hay que hacerlo, pero claro, no de cualquier manera. Si hace frío hay que abrigar al niño. Si hace calor hay que pasear a tu bebé protegiéndole del sol. Y si hace viento o llueve también hay que resguardarlo de esos elementos.Por supuesto si las temperaturas son bajas, tu bebé tiene que ir bien abrigadito dentro de su saco en el carrito y con el cubrepies que es la parte superior del capazo que se cierra con cremalleras.
Si llueve no te puede faltar el plástico de lluvia. Yo estoy encantada con el de mi carrito Hip-Hop Tech de Bébécar y es que cubre totalmente el capazo por completo. Además, en la parte central tiene una cremallera con doble separador que te permite abrir el hueco tanto como quieras y en el punto que quieras. Así que viene genial para acceder fácil y rápidamente a tu bebé para limpiarle la babita o ponerle el chupete si se le ha caído.
Eso sí, cada cosa para lo que es y si no hay lluvia o mucho viento, evita usar el plástico continuamente, que a veces hay niños que parecen plantas de invernadero en lugar de bebés. Y es que si va bien abrigado, aunque haga frío, el aire fresco también le sienta muy bien a tu bebé.
Otra cosa que a mí me ha venido genial es el plástico del portabebés grupo 0+. Sí, ya sé que es para usarlo en el coche y que es mejor que el bebé no pase mucho tiempo ahí. Pero ¿a quién no le ha pasado ir en el coche, tener que hacer una parada breve y estar jarreando?
Pues bien, con el plástico para tu grupo 0+, puedes cubrir a tu bebé y sacarlo del coche sin que se moje ni una gotita. Haces tu recadito y vuelves a meter a tu bebé en el coche sin que ni se haya despertado.
Además, el plástico del grupo 0+ de Bébécar es muy pequeñito y al doblarlo queda muy compacto, tanto que en el compartimento posterior del propio portabebés de Bébécar, lo puedes guardar y tenerlo disponible en cualquier momento que te haga falta, que el tiempo es muy traicionero y cambia cuando menos te lo esperas.
Y tú ¿cómo te organizas para salir con tu bebé a la calle cuando hace mal tiempo?
Quiérete, cuídate y mírate como te miran los demás (Con Sorteos de Suavinex)
martes, 24 de noviembre de 2015
Hace unas semanas tuve la grandísima suerte de disfrutar de un planazo organizado por Suavinex. Unas cuantas madres blogueras fuimos muy muy felices por un buen rato disfrutando nuestro #MomentoSuavinex en un spa. Además recargamos las pilas y nos llevamos buena energía para mucho mucho tiempo.
Allí estábamos 14 blogueras. Lo mejor de estos eventos es poder reencontrarte un ratito con las compañeras y que siempre tienes la oportunidad de conocer a más personas interesantes como en esta ocasión me ocurrió con Sara. Además suelen ser "babyfriendly" y te puedes llevar a los niños. Sin ir más lejos, esta vez cuidaron de mi pequeña mientras yo me daba un respiro en el spa.
Me llevé algo que quiero compartir contigo para que tú también lo disfrutes. Atenta que luego te cuento. Los mejores regalos son los que no se compran con dinero (#PadredeFamilia, esto no aplica para ti :P).
De sobra es conocido lo que dicen las azafatas en los aviones antes de despegar, y es que en caso de despresurización de la cabina primero ponerse la mascarilla uno mismo y luego ya ayudar al de al lado. Pues esa máxima nos la tenemos que aplicar las madres también en nuestro día a día. Difícilmente vamos a poder cuidar de nadie si nosotras mismas no estamos bien. Así que madres del mundo ¡a cuidarse!
De esto nos estuvo hablando Marian, la Boticaria García, para eso es una farmacéutica con vasta experiencia acostumbrada a que todo tipo de pacientes, entre ellos "la madre primeriza", pasen por su botica. Si no la conoces, te recomiendo encarecidamente su blog, estoy segura de que te resolverá más de una duda de forma totalmente rigurosa, a la vez que comprensible y con un toque de humor ácido.
Como en Suavinex saben lo importante que es el cuidado tanto de la piel del bebé como la de la embarazada y la recién estrenada mamá, tienen una línea cosmética para bebés y mamás (Body Luxuries) con fórmulas sin parabenos, sin cafeína, sin petrolatum, sin lauryl sulfato sódico y sin colorantes artificiales. En el masaje pudimos disfrutar de la crema hidratante que se absorbe muy fácilmente y deja un aroma muy agradable. Así que ya sabes homenajéate con una cremita de estas y si tienes alguna amiga mamá reciente, obséquiale con un regalito para que se cuide ella.
Cuidarse y quererse entra dentro de mirarse tal y cómo nos ven los demás y no con la mirada crítica e inquisitiva con la que nos observamos nosotros mismos a veces. Tenemos que aprender a mirarnos con una mirada más benevolente, esa que nos permite apreciar nuestras virtudes, lo que nos suma, lo que hace que seamos mejores para nosotras mismas y para los que nos rodean y que si dejamos de verlo corre el riesgo de desaparecer.
Te cuento en qué consiste: Todas teníamos un bloque de tarjetas con los nombres de las compañeras. Había que escribir en cada tarjeta lo que nos inspiraba esa persona ya fuera por habernos visto más veces o por primera vez en esa ocasión. Era totalmente anónimo. Luego se recogieron las tarjetas y se agruparon por nombres y cada una recibimos el grupo de tarjetas con nuestro nombre y todo lo que inspirábamos a las demás.
La verdad es que leí mis tarjetas con sorpresa, nunca piensas que puedas transmitir tantas cosas. En su momento me daba pudor compartirlas, pero he pasado de reservármelas para mí a exhibirlas orgullosa de forma totalmente pornográfica. Muchísimas gracias a: Marian de Boticaria García, Belén de Mamá sin Complejos, Leticia de Esto no es como me lo contaron, Patricia de Trastadas de Mamá, Diana de Desaforando, Mónica de Desmadreando, Sara de Maternatal, Lucía Trabajo de Planeando ser Padres, Lucía de Lucía Patata fría, Mónica Diago de El Taller de las Cosas Bonitas, Teresa Lobo Arregui de La Casa Dónde Viví, Celia de Ahora soy Mamá y Silvia de Mi Dulce Tentación.
De ellas recibí que yo inspiro:
En casa las compartí con mi familia y tanto mi madre como el #PadredeFamilia, que saben de qué pie cojeo, coincidieron en que ellos elegirían la de "Espíritu trasnochador, nada puede fallar, organizada". Sin embargo mi hija Carmen no supo elegir entre las dos de "Supermami"y "Madraza" y a mí se me caía la baba.
De esa mañana me llevé un activo emocional importante y para ti también quiero esa energía tan positiva, así que cuando tengas ocasión ponlo en práctica y mírate en el espejo de los demás. En el cumpleaños de una amiga, una despedida de soltera o una baby shower, en fin, que cualquier ocasión es buena para poner en práctica esta dinámica.
¿Te animas a ver qué inspiras en los demás? Si lo pones en práctica, por favor, no dejes de contarme el resultado.
Y para que tú también tengas tu #MomentoSuavinex con tu bebé, Suavinex me ha ofrecido dos cestas de productos cosméticos para el Bebé (Body Luxuries) de Suavinex a elección en color azul o rosa para sortear.
Cada cesta contiene:
Una la puedes conseguir en el sorteo de la página de fans de No sin mis hijos en Facebook y la otra en el perfil de No sin mis hijos en Instagram. Busca una foto de la colección y sigue las instrucciones.
Allí estábamos 14 blogueras. Lo mejor de estos eventos es poder reencontrarte un ratito con las compañeras y que siempre tienes la oportunidad de conocer a más personas interesantes como en esta ocasión me ocurrió con Sara. Además suelen ser "babyfriendly" y te puedes llevar a los niños. Sin ir más lejos, esta vez cuidaron de mi pequeña mientras yo me daba un respiro en el spa.
Me llevé algo que quiero compartir contigo para que tú también lo disfrutes. Atenta que luego te cuento. Los mejores regalos son los que no se compran con dinero (#PadredeFamilia, esto no aplica para ti :P).
Quiérete, cuídate y mímate
Aquí va una máxima que toda madre sabe y es que cuando tienes a tu bebé todos los cuidados van para el peque. Pues bien, aunque ya se ha dicho hasta la saciedad, es fundamental que la madre también se cuide. Un caprichito del tipo que disfrutamos en nuestro #MomentoSuavinex de Spa y masaje por ejemplo, es totalmente recomendable por no decir necesario, aunque te lo tengas que montar en la bañera de tu casa.De sobra es conocido lo que dicen las azafatas en los aviones antes de despegar, y es que en caso de despresurización de la cabina primero ponerse la mascarilla uno mismo y luego ya ayudar al de al lado. Pues esa máxima nos la tenemos que aplicar las madres también en nuestro día a día. Difícilmente vamos a poder cuidar de nadie si nosotras mismas no estamos bien. Así que madres del mundo ¡a cuidarse!
De esto nos estuvo hablando Marian, la Boticaria García, para eso es una farmacéutica con vasta experiencia acostumbrada a que todo tipo de pacientes, entre ellos "la madre primeriza", pasen por su botica. Si no la conoces, te recomiendo encarecidamente su blog, estoy segura de que te resolverá más de una duda de forma totalmente rigurosa, a la vez que comprensible y con un toque de humor ácido.
Como en Suavinex saben lo importante que es el cuidado tanto de la piel del bebé como la de la embarazada y la recién estrenada mamá, tienen una línea cosmética para bebés y mamás (Body Luxuries) con fórmulas sin parabenos, sin cafeína, sin petrolatum, sin lauryl sulfato sódico y sin colorantes artificiales. En el masaje pudimos disfrutar de la crema hidratante que se absorbe muy fácilmente y deja un aroma muy agradable. Así que ya sabes homenajéate con una cremita de estas y si tienes alguna amiga mamá reciente, obséquiale con un regalito para que se cuide ella.
Cuidarse y quererse entra dentro de mirarse tal y cómo nos ven los demás y no con la mirada crítica e inquisitiva con la que nos observamos nosotros mismos a veces. Tenemos que aprender a mirarnos con una mirada más benevolente, esa que nos permite apreciar nuestras virtudes, lo que nos suma, lo que hace que seamos mejores para nosotras mismas y para los que nos rodean y que si dejamos de verlo corre el riesgo de desaparecer.
Mírate en el espejo que te ven los demás
Marian, no sólo nos instó a cuidarnos por nosotros sino que nos hizo ver que nuestra imagen proyecta e inspira a los que nos ven y lo hizo con una dinámica que fue el mejor regalo que yo me llevé de mi #MomentoSuavinex y que quiero que tú también te lleves.Te cuento en qué consiste: Todas teníamos un bloque de tarjetas con los nombres de las compañeras. Había que escribir en cada tarjeta lo que nos inspiraba esa persona ya fuera por habernos visto más veces o por primera vez en esa ocasión. Era totalmente anónimo. Luego se recogieron las tarjetas y se agruparon por nombres y cada una recibimos el grupo de tarjetas con nuestro nombre y todo lo que inspirábamos a las demás.
La verdad es que leí mis tarjetas con sorpresa, nunca piensas que puedas transmitir tantas cosas. En su momento me daba pudor compartirlas, pero he pasado de reservármelas para mí a exhibirlas orgullosa de forma totalmente pornográfica. Muchísimas gracias a: Marian de Boticaria García, Belén de Mamá sin Complejos, Leticia de Esto no es como me lo contaron, Patricia de Trastadas de Mamá, Diana de Desaforando, Mónica de Desmadreando, Sara de Maternatal, Lucía Trabajo de Planeando ser Padres, Lucía de Lucía Patata fría, Mónica Diago de El Taller de las Cosas Bonitas, Teresa Lobo Arregui de La Casa Dónde Viví, Celia de Ahora soy Mamá y Silvia de Mi Dulce Tentación.
Foto cortesía de la fotógrafa Lucía Patata Fría que captó momentos espontáneos del evento
De ellas recibí que yo inspiro:
- Cercanía: Tanto si me conocía ya como si no, es agradable saber que para alguien resultas cercano.
- Confianza: Del mismo modo la confianza es algo que yo valoro cuando conozco a alguien por primera vez, así que inspirarla yo misma es algo que me alegra profundamente.
- Alegre, tranquila: Lo de la alegría pongo todo de mi parte, pues hay que disfrutar de la vida que las penas vienen solas. En cuanto a lo de tranquila es todo postureo y fachada, aunque no forzada. Sé que inspiro tranquilidad, al menos me lo dicen mucho, pero lo cierto es que aunque no sea una histérica ni una loca de la vida, tranquila, lo que se dice tranquila, tampoco soy, aunque la maternidad me obliga a esforzarme en ese aspecto.
- Simpática, buena compañera: Que una colega te diga que eres buena compañera, creo que es una de las mejores cosas que se pueden decir a alguien.
- Me encanta la idea que transmite su blog, hijos importantes: Aquí un comentario de alguien que está claro comparte mi visión de la maternidad.
- Ideas, un vestido de novia y una niña pequeña, Disfrutar de la vida: Efectivamente me gusta disfrutar de la vida y está claro que quien me lo ha puesto lee mi blog o al menos ha leído mi artículo más polémico :P
- Soñadora, creativa: La verdad que sí que me gusta mucho soñar y además es gratis, las mejores cosas de esta vida son gratis. También intento siempre sacar mi lado más creativo y el de los que me rodean también. Si hay algo gratificante, es la creatividad.
- Trabajo duro, ternura: Genial que alguien aprecie tu trabajo y mira la conjunción de las palabras duro y ternura que parecen opuestas y alguien las ha hecho concordar en mí.
- Espíritu trasnochador, nada puede fallar, organizada: Esta no tengo ni idea de quien es pero está claro que me ha calado y me conoce muy bien.
- Bebé: En los momentos que vivo actualmente con mi hija de poco más de tres meses y siendo la única que asistió al evento con un bebé, está claro que la palabra me va que ni pintada.
- Una mamá numerosa: Pues efectivamente esta es una condecoración de la que disfruto desde hace poco.
- Supermami: En fin, que otra madre te califique de "supermami" ya es lo más.
- Madraza: Está es una palabra que una no dice de sí misma, pero mi hija Carmen me ha confesado que ella sí me ve así.
En casa las compartí con mi familia y tanto mi madre como el #PadredeFamilia, que saben de qué pie cojeo, coincidieron en que ellos elegirían la de "Espíritu trasnochador, nada puede fallar, organizada". Sin embargo mi hija Carmen no supo elegir entre las dos de "Supermami"y "Madraza" y a mí se me caía la baba.
De esa mañana me llevé un activo emocional importante y para ti también quiero esa energía tan positiva, así que cuando tengas ocasión ponlo en práctica y mírate en el espejo de los demás. En el cumpleaños de una amiga, una despedida de soltera o una baby shower, en fin, que cualquier ocasión es buena para poner en práctica esta dinámica.
¿Te animas a ver qué inspiras en los demás? Si lo pones en práctica, por favor, no dejes de contarme el resultado.
Y para que tú también tengas tu #MomentoSuavinex con tu bebé, Suavinex me ha ofrecido dos cestas de productos cosméticos para el Bebé (Body Luxuries) de Suavinex a elección en color azul o rosa para sortear.
Cada cesta contiene:
- 1 loción hidratante de 400 ml.
- 1 Crema del pañal Suavinex de 75 ml.
- 1 Baby Cologne de 100 ml.
- 1 paquete de toallitas Suavinex de 72 unidades.
Una la puedes conseguir en el sorteo de la página de fans de No sin mis hijos en Facebook y la otra en el perfil de No sin mis hijos en Instagram. Busca una foto de la colección y sigue las instrucciones.
¡Suerte!
Cómo pasear en carrito a tu bebé cuando hace calor
jueves, 17 de septiembre de 2015
Yo he salido con mi bebé a la calle desde el primer momento, pero no fue hasta los quince días que hicimos un paseo algo más largo. Mis otros hijos nacieron en invierno, así que iban bien abrigados dentro de su capazo. Por supuesto, las necesidades cuando paseas a un bebé en verano son completamente diferentes.
Lo mejor cuando hace calor es intentar pasear por zonas de sombra, pues caminar bajo el sol puede ser abrasador tanto para el bebé como para la madre. Sin embargo estar permanentemente a la sombra es un poco difícil.
Según los experimentos realizados en el estudio, si un carrito al sol alcanza los 22 grados de temperatura, tras media hora de exposición tapado con una manta, la temperatura llega a los 34 grados, y los 37 grados después de una hora. Es decir, 15 grados más al cabo de una hora.
En opinión del médico, esta forma tan utilizada de conseguir sombra para el bebé, puede estar incluso relacionada con el Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante, cuya incidencia aumenta en condiciones ambientales de mucho calor. Svante explicó que "si un niño se pone demasiado caliente entonces el niño puede pensar que está de vuelta en el útero, por lo que puede parar la respiración."
La capota del grupo cero de Bébécar también tiene una rejilla para evitar acumulación de calor. Por su parte, la de la hamaca es muy grande para proteger tanto del sol como del frío y tiene una cremallera que permite reducirla a un pequeño toldo cuando no se necesita tanta superficie de capota.
Lo mejor cuando hace calor es intentar pasear por zonas de sombra, pues caminar bajo el sol puede ser abrasador tanto para el bebé como para la madre. Sin embargo estar permanentemente a la sombra es un poco difícil.
Cubrir el cochecito del bebé con una tela para protegerlo del sol no es una buena idea
Muchos padres tapan con una tela el capazo para proteger al bebé del sol, práctica que se ha demostrado puede ser muy peligrosa. Un estudio realizado por el sueco Svante Norgren, pediatra del Hospital Astrid Lindgren en Estocolmo, concluye que al colocar una manta o una tela colgando de la capota del carrito impide la circulación del aire y genera un efecto invernadero, algo muy peligroso para el bebé.Según los experimentos realizados en el estudio, si un carrito al sol alcanza los 22 grados de temperatura, tras media hora de exposición tapado con una manta, la temperatura llega a los 34 grados, y los 37 grados después de una hora. Es decir, 15 grados más al cabo de una hora.
En opinión del médico, esta forma tan utilizada de conseguir sombra para el bebé, puede estar incluso relacionada con el Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante, cuya incidencia aumenta en condiciones ambientales de mucho calor. Svante explicó que "si un niño se pone demasiado caliente entonces el niño puede pensar que está de vuelta en el útero, por lo que puede parar la respiración."
La importancia de que el bebé tenga una buena ventilación en su carro
Con mi tercer bebé me he dado cuenta de lo útil que es que la capota del capazo tenga una amplia visera que amplíe la sombra de protección del bebé y una abertura de rejilla que permita la libre circulación de aire y ventilación, tal y como ocurre con el capazo i-Bob de Bébécar. Además, también tiene un sistema de ventilación con una rejilla regulable en su base y el tejido interior permite la ventilación y el aislamiento térmico y acústico tanto en invierno como en verano.La capota del grupo cero de Bébécar también tiene una rejilla para evitar acumulación de calor. Por su parte, la de la hamaca es muy grande para proteger tanto del sol como del frío y tiene una cremallera que permite reducirla a un pequeño toldo cuando no se necesita tanta superficie de capota.
¿Solías cubrir el carro de tu bebé con alguna tela para protegerlo del sol? Ahora ya sabes que es mejor no hacerlo.
El contacto piel con piel da vida
lunes, 13 de abril de 2015
Una vez más vuelvo a hacer referencia a mis deseos para una nueva maternidad y es que cada vez son más las historias o experiencias que conozco que me reafirman en las cosas que quiero cambiar. Una de ellas es el contacto con el bebé, el tenerlo más cerca de mí, sobre todo en los nueve siguientes meses después del parto, la exterogestación, un nuevo concepto que ha entrado en mi vida y que tiene muchísimo sentido en el desarrollo de un niño.
Pero si hay un momento más crítico en el contacto del bebé con su madre y en el piel con piel, ese es precisamente el momento nada más nacer. Queda demostradísimo en la conmovedora y milagrosa historia que recoge la marca Johnson's. Jamie, el bebé prematuro de los australianos Kate y David Ogg, que tras su nacimiento prematuro, consigió revivir gracias al calor afectivo del contacto piel con piel que le brindaron sus padres. Pero mejor que te lo cuente yo, es que veas el vídeo que la marca cosmética ha preparado para difundir esta historia.
¿A ti también te ha conmovido verdad? Hace que después de verlo no quieras dejar de abrazar y achuchar aún más a tu peque. Esa energía y bienestar que brinda el contacto físico y abrazos de las personas que te aman, no se la puede dar a tu hijo nadie más que tú.
Cuando nació Bruno intenté hacer un poco el piel con piel, pero debo decir que creo que no supe ni como hacerlo. Si no recuerdo mal, creo que incluso me lo dieron envuelto en una sábana, así que partiendo de eso pues te puedes imaginar... Sin entrar en detalles que puedan aburrirte, porque experiencias de nacimientos miles, me hubiera gustado que el parto hubiera sido diferente, ojalá en esta tercera maternidad lo consiga. El caso es que finalmente se lo tuvieron que llevar al nido, algo que con mi primera hija nos tuvimos que tragar por el protocolo hospitalario de hace 10 años y por novatos, la segunda vez no lo pudimos evitar por recomendación médica. Sólo fueron unas horas, pero... mejor si lo hubiéramos podido tener con nosotros.
Los hospitales ya van entrando en un protocolo más respetuoso para la madre y para el bebé y algunos hospitales empiezan a contar con cunitas que permiten el colecho. Yo para casa también quiero hacerme con una.
Otro de los imprescindibles para esta nueva experiencia será un fular o mochila de porteo ergonómica que nos permita llevar a nuestro bebé más cómodamente y que esté más cerquita de nosotros el mayor tiempo posible.
Hace bien poco vi a una mamá que llevaba a su bebé en una bandolera y cómo al mismo tiempo que iba paseando por el centro comercial le podía dar el pecho sin ningún problema, sin esconderse pero sin que fuera evidente para nadie. Lo que pensé fue: "yo quiero aprender a hacer eso".
Y por supuesto la mejor forma de favorecer el contacto es achuchándonos todos siempre que podamos. De hecho es algo que ya intento hacer siempre que se dejan.
Y tú ¿Has practicado el piel con piel o te habría gustado hacerlo? ¿Cuál fue tu experiencia? ¿Qué te ha parecido el vídeo del caso de Jamie?
Pero si hay un momento más crítico en el contacto del bebé con su madre y en el piel con piel, ese es precisamente el momento nada más nacer. Queda demostradísimo en la conmovedora y milagrosa historia que recoge la marca Johnson's. Jamie, el bebé prematuro de los australianos Kate y David Ogg, que tras su nacimiento prematuro, consigió revivir gracias al calor afectivo del contacto piel con piel que le brindaron sus padres. Pero mejor que te lo cuente yo, es que veas el vídeo que la marca cosmética ha preparado para difundir esta historia.
¿A ti también te ha conmovido verdad? Hace que después de verlo no quieras dejar de abrazar y achuchar aún más a tu peque. Esa energía y bienestar que brinda el contacto físico y abrazos de las personas que te aman, no se la puede dar a tu hijo nadie más que tú.
Cuando nació Bruno intenté hacer un poco el piel con piel, pero debo decir que creo que no supe ni como hacerlo. Si no recuerdo mal, creo que incluso me lo dieron envuelto en una sábana, así que partiendo de eso pues te puedes imaginar... Sin entrar en detalles que puedan aburrirte, porque experiencias de nacimientos miles, me hubiera gustado que el parto hubiera sido diferente, ojalá en esta tercera maternidad lo consiga. El caso es que finalmente se lo tuvieron que llevar al nido, algo que con mi primera hija nos tuvimos que tragar por el protocolo hospitalario de hace 10 años y por novatos, la segunda vez no lo pudimos evitar por recomendación médica. Sólo fueron unas horas, pero... mejor si lo hubiéramos podido tener con nosotros.
Cómo favorecer el contacto con el bebé
Por supuesto que nada más nacer intentaré practicar el piel con piel, espero que esta vez con mayor fortuna y más preparación, pues como todo, si el piel con piel no se hace bien parece que también puede tener sus riesgos para el recién nacido.Los hospitales ya van entrando en un protocolo más respetuoso para la madre y para el bebé y algunos hospitales empiezan a contar con cunitas que permiten el colecho. Yo para casa también quiero hacerme con una.
Otro de los imprescindibles para esta nueva experiencia será un fular o mochila de porteo ergonómica que nos permita llevar a nuestro bebé más cómodamente y que esté más cerquita de nosotros el mayor tiempo posible.
Hace bien poco vi a una mamá que llevaba a su bebé en una bandolera y cómo al mismo tiempo que iba paseando por el centro comercial le podía dar el pecho sin ningún problema, sin esconderse pero sin que fuera evidente para nadie. Lo que pensé fue: "yo quiero aprender a hacer eso".
Y por supuesto la mejor forma de favorecer el contacto es achuchándonos todos siempre que podamos. De hecho es algo que ya intento hacer siempre que se dejan.
Y tú ¿Has practicado el piel con piel o te habría gustado hacerlo? ¿Cuál fue tu experiencia? ¿Qué te ha parecido el vídeo del caso de Jamie?
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