Cómo buscar y elegir el mejor colegio para tu hijo

Cómo buscar el mejor colegio para tu hijo es el gran quebradero de cabeza cuando los niños tienen entre dos y tres años. Se agolpan las dudas de estar eligiendo lo mejor y una vez tomada la decisión cruzar los dedos para que entre en el colegio deseado
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8 criterios a tener en cuenta para buscar colegio

En la ardua tarea de cómo buscar el mejor colegio para tu hijo, conviene tener en cuenta distintos aspectos a valorar. La lista puede aumentar o incluso disminuir, según las necesidades, criterios y circunstancias de cada familia, pero en este artículo nos centramos en ocho variables.

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10 ideas para conseguir el ambiente de estudio óptimo

Tenemos que intentar darles a nuestros hijos el mejor entorno y ambiente para hacer los deberes y estudiar.

10 ideas para conseguir el ambiente de estudio óptimo en casa

1. Lugar de estudio fijo: Hay que diferenciar el lugar de juego y descanso del lugar de estudio y no tiene porqué ser en habitaciones diferentes. Además podemos añadir elementos en la decoración de la habitación que recuerden a contenidos que esté estudiando en el colegio y sirvan de refuerzo.
   
   A mí personalmente me gustan los espacios limpios y no recargados con pósters en las paredes y demás. Sin embargo, recientemente encontré un mantel del mapa de España y aunque si bien no son contenidos que estén desarrollando en el curso de mi hija, me pareció una forma casual, divertida y sencilla de tener contacto con el mapa geopolítico de nuestro país mientras desayunamos, comemos, merendamos o cenamos. Además también nos hicimos con otros recursos que ayudan a aprender geografía con los niños.


Mantel del mapa geopolítico de España
2. Buena iluminación: Lo mejor es la luz natural, aunque en invierno oscurece rápidamente y es complicado conseguir estudiar y hacer los deberes en horario de luz natural, así que la supliremos por una buena iluminación artificial con dos focos de luz, la del techo y la del flexo. La lámpara sobre el escritorio debe estar colocada de tal manera que llegue por encima del hombro. Sin embargo hay un momento en la adolescencia que incluso les puede atraer lo místico de la poca luz y estudiar sólo con el flexo y no vamos a entrar en conflicto por ello, si estudian ya es suficiente.


3. Silencio: Tenemos que propiciar un ambiente lo suficientemente silencioso como para facilitar la concentración, pero tampoco hace falta que estemos como los monjes de clausura. En principio la música no entraría en este punto, pero sí que es cierto que para determinadas actividades no sería un elemento distractor y que algunos tipos de música, los que no distraen con letra, como la instrumental, chill-out, clásica, sonidos de la naturaleza, música para meditar, etc. pueden favorecer la concentración en actividades más manuales y menos intelectuales. También puede servir cuando hay mucho ruido de los vecinos o de la calle por obras o cualquier otra circunstancia, la música puede ser una forma de enmascararlo y lograr un ambiente de relajación y concentración.


4. Sin televisión: Aquí no hay mucho que aclarar, la televisión es una clara fuente de distracción que no debe estar de ninguna de las maneras presente en el momento de hacer los deberes o estudiar.


5. Espacio ventilado y organizado con todos los materiales necesarios: Es obvio que tiene que haber una buena ventilación y oxígeno en la zona de trabajo y que el lugar esté organizado, el orden físico ayuda al orden mental. Que disponga de todos los materiales necesarios a su alcance, incluso puede tener otros materiales de apoyo como un corcho y/o una pizarra. Carmen tiene la típica pizarra de caballete por un lado es de tizas y por el otro de rotuladores. La heredó de su primo hace cinco años y yo pensaba que a estas alturas ya no le gustaría pintar en ella y se la pasaría a su hermano, pero resulta que le ha encontrado otro uso como apoyo a la hora de estudiar. Así, hacer divisiones que puede ser una tarea repetitiva y aburrida para ella es divertidísimo si las hace en su pizarra con los rotuladores de colores. A veces también la usa para apuntar los ejercicios que tiene que hacer y le sirve de motivación el ir borrando según los va haciendo.


Usar la pizarra para estudiar
6. Con comodidad: Una mesa amplia y una silla cómoda. Es bueno preguntarles si les resulta confortable y agradable su lugar de trabajo, por ejemplo mi hija Carmen me pidió un cojín para su silla y ya hemos satisfecho esta necesidad para que se encuentre cómoda y a gusto.


7. Con horario: Sería deseable establecer una rutina constante de una hora concreta todos los días para hacer los deberes, pero esto con los horarios de actividades extraescolares y demás, en nuestro caso, es algo de ciencia ficción. A pesar de ello nos vamos organizando. Es necesario establecer una hora de inicio y de fin, incluso se puede utilizar un cronómetro para que dediquen el tiempo correspondiente al estudio pero no más, también hay que tener momentos para el ocio e incluso el aburrimiento. Si los niños no tienen tiempo de aburrirse lo encontrarán en el rato de estudio.


8. Orden en las tareas: Primero para ir calentando, empezar por las tareas fáciles y que les gusten, luego las tareas difíciles y que les cuesten y por último algo mecánico como repasar la agenda y organizar todas las cosas del día siguiente por ejemplo. Pero si el niño ya sabe por lo que quiere empezar pues es bueno dejarle, no vamos a discutir porque empiece primero por lengua en lugar de matemáticas y al final crear una tensión y un desencuentro porque eso va a dificultar todo el rato de estudio y deberes. Además, en el fondo lo que significa es que él mismo se está responsabilizando de su estudio y se lo está organizando, puede que no de la forma más efectiva, pero eso es algo que tendrá que ir aprendiendo por sí mismo. Aprender a organizarse es algo que tendrán que hacer por sí mismos, aunque nosotros podemos ayudarles inculcando la rutina del uso de herramientas como la agenda escolar que es muy útil.
   
   

   La agenda Escolar para aprender a organizarse
9. Acercarnos con refuerzos positivos: llevarle algo de fruta, frutos secos o la merienda es muy recomendable, pues mientras el cerebro trabaja consume azúcar. Felicitarle o un gesto de cariño también es un buen refuerzo positivo. Siempre intentando no interrumpir.


10. Hacer todos actividades un poco afines: el rato de estudio debemos intentar que sea algo de todos. Es decir que no puede ser que nuestro hijo esté estudiando para un examen de matemáticas y nosotros viendo el fútbol con una cerveza. En ese momento debemos procurar hacer nuestras propias tareas, siempre y cuando no entren en conflicto con el ambiente de estudio como podría ser pasar el ruidoso aspirador. Si tenemos niños pequeños que lógicamente tienen que jugar, mientras el mayor estudia, el pequeño puede estar haciendo puzzles, leyendo cuentos o dibujando, que sería lo más cercano al estudio y al aprendizaje para un niño de tres años por ejemplo. Mi hijo Bruno ya tiene totalmente aprendido los momentos en que su hermana se sienta a hacer deberes y que no hay que molestarla.

Y vosotros ¿Qué hacéis para tener un buen ambiente de estudio en casa? ¿Añadirías alguna cosa a esta lista de ideas?

Por qué es útil una agenda escolar y cómo usarla

Por el conocimiento que tengo de los colegios de nuestro barrio, al menos en los colegios públicos, a partir de ciertos cursos de primaria facilitan una agenda escolar a cada alumno. Este recurso es muy útil para la comunicación entre padres y profesores, pero también es una buenísima herramienta para que los niños empiecen a organizarse. Es una forma de responsabilizarles de sus tareas y quehaceres diarios.

Agenda escolar

Así que si en el caso de tus hijos el colegio no le proporciona una agenda, tener vuestra propia agenda o al menos una libreta que poder usar para este fin, puede ser un recurso muy útil. Si por el contrario tu hijo ya tiene agenda escolar, mi recomendación es alentarle a que la use lo máximo posible y sacarle todo el partido. Si empiezan a usar la agenda desde pequeños como un juego, pues para ellos es divertido, será una manera de aprender a organizarse desde una edad temprana. Esta rutina puede ser muy útil en su edad adulta.

Yo siempre use la clásica agenda escolar incluso en mi época universitaria y me era de gran ayuda. Años después y llegado el punto de la modernidad, utilizo mi propio smartphone y algunas aplicaciones específicas para ello y además me resulta aún más cómodo. Sin embargo, he de decir que lo fundamental no es el soporte que se utilice sino que se adquiera el hábito de organización y eso es algo siempre más fácil de adquirir desde pequeños, aunque no imposible de adultos siempre y cuando uno se lo proponga firmemente.

Razones para usar una agenda escolar

1. Es una vía de comunicación entre las familias y profesores. Los padres pueden utilizarla para solicitar tutorías, enviar justificantes o avisos de falta de asistencia de sus hijos por ejemplo.
2. Los niños la pueden llevar a todos sitios. La llevan y traen del colegio, de tal forma que allí la usan para anotar las cosas y en casa de consulta.
3. La agenda nunca se olvida de nada pues está todo apuntado.
4. Todo está en el mismo sitio. Lo que necesitan saber y cosas importantes que recordar las pueden aglutinar en la agenda.
5. Les ayuda a planificarse tanto metas de tareas como su agenda de planes y ocupaciones. Aprenden a gestionar su tiempo contando con las cosas que tienen que hacer y lo que quieren hacer. Así pues, es importante que también reserven tiempo para divertirse y si quieren que lo apunten en la agenda también. Es importante aprender a compaginar el deber y el placer. Algo de lo que también debemos ser ejemplo nosotros mismos.
6. Libera espacio en la cabeza. No tienen que estar haciendo el esfuerzo de acordarse de algo específico, sino tener la rutina de consultar la agenda para ver si hay algo importante de lo que ocuparse. Tal y como dice Mamá Convergente en su artículo La importancia de las listas y de trabajar de pie, si nos piden memorizar una serie de número (635, 962, 684, 5874, 365) porque nos los van a preguntar luego, seguramente no podamos trabajar bien en ese periodo, porque el cerebro trata de no olvidar esos número. Es decir que una parte del cerebro está ocupada, por lo tanto va a pensar peor. Con los deberes pasa igual, si los niños tienen que recordar las cosas que tienen que hacer, están pensando peor porque tienen parte del cerebro ocupado con una tarea. Por lo tanto hay que dejar el cerebro libre de esa tarea y la mejor forma es tener los deberes apuntados.

Cómo usar la agenda escolar

1. En el colegio apuntar todo. Todas las tareas que hay que hacer para casa y las todas las cosas que hay que recordar como excursiones o algún material que hay que llevar a clase para algún proyecto por ejemplo. Apuntar con detalle todo como por ejemplo la página y número de los ejercicios que hay que hacer de deberes para casa.
2. Escribir con lápiz o bolígrafo borrable. Esto les permitirá borrar y cambiar cosas si se han confundido o hay variación en los planes por ejemplo.
3. En casa, a la hora de hacer las tareas, abrir la agenda para consultar y programar lo que hay que hacer.
4. Al acabar las tareas, revisar la agenda y preparar todo para el siguiente día y así asegurarse de que se lleva todo lo que se necesita como libros, cuadernos, el neceser, material deportivo como la bolsa de los patines o de la piscina en nuestro caso por poner un ejemplo. Y dejar todo preparado como parte de los 7 trucos para estar listos a tiempo para ir al cole al día siguiente.

Nosotras a la agenda de Carmen le pusimos el típico cordón de plástico que se utiliza para hacer pulseras como separador para que sea más fácil y rápido abrir en la semana escolar en curso.

Qué hacer cuando la agenda escolar falla
A pesar de todo, los niños, al igual que nosotros los adultos, como es natural, caen en los mismos errores. A veces nos pasa que circunstancias concretas o nuestro estado de ánimo pueden influir para que, a pesar de toda nuestra organización, también seamos desordenados, impuntuales e ineficaces. Pero no hay que esperar que nadie lo haga todo bien y es bueno que nuestros hijos también aprendan esa máxima de que no se puede ser siempre perfecto y que es razonable permitirnos nuestro margen de error.

En el caso de nuestros hijos, al igual que nosotros, sufrirán las consecuencias de sus errores, aunque siempre podemos tener un truco y un as en la manga para echarles algún cable de vez en cuando. Así por ejemplo cuando mi hija se ha olvidado de apuntar los deberes o de traer el libro del examen a casa, las nuevas tecnologías nos han sido de gran utilidad.

WahtsApp, un recurso para saber qué estudiar

Con el sistema de mensajería de WhatsApp he podido comunicarme con otras madres que, o bien nos han dicho los ejercicios que había que hacer y que Carmen se había olvidado de apuntar, o que incluso en una ocasión, muy amablemente y pacientemente, nos pasaron fotos de las páginas del libro de texto para poder repasar el examen del día siguiente.

Es bueno tener la capacidad de generar recursos para las ocasiones de despistes, otra muy buena enseñanza para nuestros hijos, pues las cosas no siempre salen como deben o como nos gustaría y hay que ser resilientes ante la dificultad. Además, estar conectado vía WhatsApp o cualquier otra aplicación de mensajería con otros padres puede sernos de gran utilidad en múltiples ocasiones.

¿Y a vosotros cómo os gusta organizaros? ¿Usáis agenda para vuestras tareas? ¿Vuestros hijos usan agenda en sus colegios? ¿Qué hacéis cuando se les olvida algo para solucionarlo?

Cómo aprender geografía con los niños de forma fácil y divertida

Está claro que la forma más fácil de aprender geografía es viajando y ni aún así porque podemos llevar a nuestros hijos de un sitio a otro, pero no sabrían ubicarlos en un mapa.

Cuando vi este mantel resinado, que no hule, lo tuve clarísimo, lo teníamos que tener en nuestra cocina. Así, yo desayuno en las Islas Canarias y mi hijo Bruno cena todos los días en Menorca. ¿Hay una forma de viajar más fácil que esta? ;)

Mantel de mapa de España

Desde el momento en que mi hija vio el mantel en la mesa, este despertó su curiosidad y empezó a preguntar dónde estaba un sitio y otro. La verdad que ella tiene ocho años y aún no está estudiando nada de geografía en el colegio, pero creo que con su edad, esta es una forma muy sencilla y casual de que vaya familiarizándose con la ubicación de los distintos lugares de nuestro país. Para Bruno, con tres años, poder entender el concepto tan abstracto de los mapas, creo que es un podo difícil.

Bruno cenando en Menorca

Cómo aprender geografía sin estudiar
Además he pensado que con cada desayuno, comida o cena, podríamos plantearnos aprender una comunidad autónoma con sus provincias y sus gentilicios o algo así, un poco de forma casual y lúdica, ya os contaré si lo vamos haciendo y qué tal nos resulta.

Poco después vi que en un popular supermercado vendían unos protectores de escritorio con el mapamundi y pensé que sería el complemento ideal para nuestro mantel con el mapa de España, así que compré uno para el escritorio de mi hija Carmen y le encantó.

Dónde estamos en el mundo
Con el mapamundi le he podido explicar la ubicación de nuestro país en el mundo y ha podido ver su tamaño y ubicación en relación al resto de países. Además gracias a las nuevas tecnologías de las pantallas táctiles que con dos deditos agrandas una foto en un determinado sitio, creo que ha comprendido que el mantel de España es como si con dos deditos coges la península en su mapamundi y lo agrandas ahí concretamente.

Además el protector de escritorio con el mapamundi es muy completito y viene con los países agrupados por continentes y con sus correspondientes banderas, superficie del territorio y número de habitantes. Así a Carmen le llamó la atención que las banderas de Francia y de Italia sólo se diferenciaban por un único color y el resto eran totalmente iguales.

A partir de ahora podremos señalarle en el mapa a qué lugares viajamos, tanto dentro como fuera de nuestro país. Los dos mapas son geopolíticamente totalmente actuales, algo importante para aprenderlo bien todo. Además creo que tanto al Padredefamilia como a mí nos vendrá bien para refrescar conocimientos geográficos que a veces estamos un poco peces :P

¿Qué os parece esta forma de aprender los países y familiarizarse con la geografía? ¿Vosotros cómo enseñáis a vuestros hijos geografía?

Regalo para profesores en Año Nuevo

Regalo para profesores en Año Nuevo

Si con el ritmo frenético de diciembre, no te dio tiempo a hacerles un regalo a los profesores de tus hijos al final del primer trimestre y comienzo de las vacaciones de Navidad, pero te gustaría haber tenido un detalle con ellos, aún estás a tiempo. Al volver de las vacaciones, con el Año Nuevo, es el momento perfecto.

Antes de Navidad, nosotros les regalamos a los profesores una planta con mensaje de agradecimiento. Una idea que cambiando mínimamente el texto, es totalmente adaptable para el Año Nuevo.

Así en lugar de:
Profe,
Muchas gracias por ayudarme a crecer
¡Feliz Navidad!
Carmen

Lo cambiaríamos por:
Profe,
Muchas gracias por ayudarme a crecer
¡Feliz Año Nuevo!

En su momento yo compré flores de pascua, muy acordes a la época prenavideña en la que les dimos el obsequio. Para enero, cualquier planta de la gran variedad que tienen en Ikea es perfecta, como por ejemplo el Ciclamen.

Este regalo estoy segura, por propia experiencia, que les gustará mucho, pues es una muy bonita metáfora de la labor del profesor que es ayudar a crecer a sus alumnos.

¿Qué os ha parecido este regalo con mensaje para los profesores? Y vosotros ¿Soléis regalar a los maestros?

Regalo para profesores, una planta con mensaje de agradecimiento

Flor de Pascua con mensaje para regalar a los profesores

Con motivo de las fiestas navideñas tenemos la ocasión perfecta para agasajar a los profesores de nuestros hijos. Y es que aunque está muy bien un regalo de fin de curso de agradecimiento, uno entre medias que muestre nuestro aprecio por su labor hará que sientan su trabajo reconocido. Una ayuda para establecer un clima lo más favorable posible para las relaciones padres-profesores.

Además ya no es como en nuestra época que tenías un único profesor y listo, ahora los profesores se multiplican tanto como las materias, así que tener un regalo de valor tipo libro con cada uno de ellos resulta económicamente impensable. O bien te limitas a regalar sólo a su tutor, o bien se te ocurre algo para poder regalar a todos.

Un regalo para profesores económico y con significado
En otras ocasiones hice galletas caseras y cosas así, pero creo que esta vez hemos triunfado y no por el valor del regalo en sí, que como ya he dicho para poder regalar a todos tenía que ser algo modesto, sino por el significado del mensaje del mismo.

Para ser honesta, la idea la vi en Pinterest de una forma mucho más elaborada y sofisticada, yo la simplifiqué y la adapté a la época navideña y no me ha supuesto ni mucho dinero ni mucho trabajo. Entre mis dos hijos, hemos tenido que regalar a quince profesores.

En Ikea compré quince Flores de Pascua a 2€ cada una y muy acordes a la época navideña, pero en realidad este regalo se puede hacer en cualquier época del año con otro tipo de planta. Las Flores de Pascua ya venían con un pequeño envoltorio en celofán sobre el que pegué con Washi Tape los cartelitos que había preparado con el mensaje correspondiente para cada profesor con su nombre y si era profesor de inglés con el mensaje en la versión anglosajona.

Flores de Pascua listas para regalar a los profesores en Navidad

Luego puse las plantas en dos bolsas, una para Carmen y otra para Bruno y la verdad que además no resultaban pesadas, así que fue fácil llevarlas al colegio.

Flores de Pascua listas en las bolsas para regalar a los profesores en Navidad

Los mensajes de agradecimiento a los profesores por su labor
Un ejemplo de la versión en español sería el mensaje del profesor de educación física:

Alberto,
Muchas gracias por ayudarme a crecer
¡Feliz Navidad!
Carmen

Y un ejemplo de la versión en inglés podría ser el de la profesora de inglés de infantil:

Charo,
Thank you very much for helping me grow
¡Merry Christmas!
Bruno

Es una forma de agradecer su trabajo con nuestros hijos, que sí, es su trabajo, pero a todos nos gusta que nos reconozcan nuestra labor y nos den las gracias aunque sea nuestra obligación y la verdad que el trabajo de los profesores es altamente sensible porque efectivamente participan directamente y a diario en el crecimiento de nuestros hijos.

Mensaje de agradecimiento de profesora

Con otros regalos te surge la duda de si habrá gustado o no y te quedas con que ha sido un detalle que es lo que está en tu mano y ya está. Con este regalo me ha quedado muy claro que sí que ha gustado e incluso que hemos tocado la fibra sensible de lo que significa un trabajo totalmente vocacional. Una de las profesoras de Carmen no ha dejado lugar a dudas con la nota que nos envió de vuelta, en la que nos puso:

"Feliz Navidad también para ustedes y gracias por valorar nuestro trabajo. El "ayudar a crecer" engloba creo, los más amplios y bellos aspectos de la educación.
Muchísimas gracias"

¿Qué os ha parecido nuestro regalo con mensaje para los profesores? Y vosotros ¿Qué soléis regalar a los maestros? ¿O es que sois profesores y os regalaban a vosotros? Dadme ideas para otras ocasiones ;)

Cómo enseñar a compartir por decisión y no por obligación

Cómo enseñar a compartir

Hace unos días tuvimos una reunión con la profesora de Bruno. Nos dijo que un día le "sugirió" a Bruno que fuera generoso con la manida expresión "hay que compartir" y la respuesta de mi vástago fue "no quiero compartir". A juicio de la profesora le pareció una expresión con una carga muy negativa. Supongo que semejante afirmación podría haberme alarmado si no fuera por mis propias ideas con respecto a cómo enseñar a mis hijos a compartir. Y es que sin haber comprobado las ventajas que te puede aportar el compartir, a priori lo lógico es que no renuncies al juguete con el que te lo estás pasando tan bien y mucho menos sólo porque alguien te diga que tienes que hacerlo. A compartir también se aprende pero no por obligación.

Si quieres saber cómo puedes enseñar a tu hijo a compartir no te pierdas el artículo que he escrito para el blog de 5mimitos. Sobre todo no le obligues a compartir porque puedes conseguir el efecto contrario. Además todo aprendizaje necesita su tiempo, así que un niño de tres años no va a empezar de forma repentina a prestar todos sus juguetes, sino que será algo que vaya surgiendo de forma paulatina según las experiencias positivas que vaya teniendo al compartir. Nosotros nos debemos preocupar de reforzar esos comportamientos cuando surjan de forma espontánea y por propia decisión.

Y vosotros ¿obligáis a vuestros hijos a compartir?

Ocho formas diferentes de quitar el chupete

Ocho formas diferentes de quitar el chupete

Quitar el chupete es un momento crucial en el desarrollo de un niño y no es fácil que quieran dejarlo, a veces tienen mucho apego al "chupe" o "tete".

Aunque es un artilugio que viene muy bien para calmarles en algunos momentos, no hay que negar la realidad de que el chupete puede ser perjudicial para el desarrollo del lenguaje y no conviene abusar de su uso.

Nosotros a los 10 meses de edad de nuestros hijos, tanto Carmen como Bruno, limitamos su uso exclusivamente a las siestas y las noches, unos meses más tarde sólo a la noche y a los dos años exactos en el caso de Carmen y algo más tarde en el caso de Bruno, los retiramos de la circulación.

Hay muchas formas de quitar el chupete, en cada familia hay una tradición diferente, pero además cada niño tiene la suya propia y particular.

8 formas diferentes de decir adiós al chupete

1. Tirárselo al perro. A mí, mi madre me estuvo convenciendo de que mi chupete estaba muy sucio y muy viejo y que se lo tirara al perro que había en el patio de debajo de nuestra casa. Yo misma en un arrebato de heroicidad lo tiré y por lo tanto fui consecuente con mis actos y no lo pedí más, sabía que era irrecuperable.
2. Tirarlo a la basura. Con mi hija Carmen tuve algunas conversaciones sobre el tema antes de que se acercara su cumpleaños de los dos años. Tenía un lenguaje lo suficientemente desarrollado para poder tener estas pequeñas charlas. Hablábamos de que ella ya se hacía grande y los niños grandes ya no usan chupetes, así que el día que cumplió los dos años, estaba en casa de su yaya y lo tiró a la basura. Tal y como me ocurrió a mí muchos años antes cuando yo misma tiré mi propio chupete, Carmen no pidió el suyo nunca más.
3. Hacerlos desaparecer. Con Bruno la cosa parecía más difícil porque su desarrollo del lenguaje no nos permitía tener una conversación con la que convencerle de que no lo usara. Normalmente cuando le acostábamos sólo se lo dejábamos al lado de la cama a su alcance para que él lo cogiera si quería. Después de un día que estaba tan cansado que se dormía sin cogerlo y otro que tampoco hizo intención, directamente se lo quité de al lado de la cama sin hablarlo con él ni decirle nada, como una cosa natural y hasta hoy. Retiré toda la colección y los tiré a la basura. No soy persona de guardar estas cosas ni de recuerdo.
4. Dárselo a Papá Noel o los Reyes Magos. En algunas familias, si coincide con las fechas de la Navidad, los niños se lo dan a Papá Noel o a los Reyes Magos. Puestos a elegir a alguien a quien confiar algo muy querido para ti, yo soy más partidaria de los Reyes Magos que del gordinflón de rojo ;)
5. Quitarle todo su encanto. Algunas mamás lo que hacen es cortar la tetina para que no puedan ponérselo y les deje de gustar e incluso alguna vez oí que untarlos en algo que supiera mal o ácido como ajo o cualquier cosa desagradable.
6. Colgarlo de algún árbol de los chupetes. Los árboles de los chupetes son unos árboles en los que los pequeños cuelgan sus chupetes que ya no usarán más. El hecho en sí puede es incluso un rito de iniciación de paso a la siguiente etapa de la infancia. Esta iniciativa surgió en Estocolmo hace 30 años y se ha ido extendiendo a otras ciudades del mundo. En España, el primer árbol de los chupetes surgió en el Parque de la Batería de Torremolinos y le han seguido otros como el de Sevilla, Valle de Arán, Badajoz o Logroño.  Además, alrededor de estos árboles se han creado comunidades de familias que tienen estos árboles como punto de encuentro para convivir y participar en actividades conjuntas.
7. Crear tu propia tradición familiar. En la familia de mi amiga Marta, el chupete se tira al estanque de los patos del Parque Rosalia de Castro en Lugo cuando te haces "mayor".
8. Que sea el niño quien decida. Algunas mamis simplemente esperan a que sea el propio niño quien decida que ya no lo quiere y deje de usar chupete.

Y vosotros ¿usasteis chupete? ¿Os habéis desecho ya de los chupetes de vuestros hijos? ¿Cómo lo hicisteis?

Miércoles Mudo: #Nosin mochilas para la vuelta al cole

Mochilas para la vuelta al cole

“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer cómo nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

El sexo en los niños y el embarazo adolescente

Día Mundial de la Población 2013: embarazo adolescente

Ilustración de Iván Huelves

Hoy se celebra el Día Mundial de la Población. En la actualidad la cifra de personas que vivimos en el planeta sobrepasa los 7 mil millones y sigue creciendo. Debido al constante crecimiento demográfico se instituyó este día para prestar más atención a los problemas que conlleva, a los derechos humanos y al desarrollo sostenible.

El Día Mundial de la Población 2013 dedicado al embarazo adolescente

Cada año el Fondo de Población para las Naciones Unidas (UNFPA) lanza un tema para desarrollar en las actividades del Día Mundial de la Población. Muchas de las temáticas han ido muy en relación a la planificación familiar y la salud reproductiva. En 2013 va aún más allá, esta edición trata El embarazo en la adolescencia.

He escrito un artículo para la Fundación Melior bajo el título El Día Mundial de la Población 2013 dedicado al Embarazo Adolescente. Os recomiendo su lectura porque ahí trato con más detalle las circunstancias que rodean el embarazo adolescente y la lamentable situación en la que se encuentran muchas niñas. Más de las que yo podía imaginar. Así cómo las medidas que se proponen desde la ONU (Naciones Unidas) para minimizar el embarazo adolescente y los beneficios si se consigue.

Toda esta información unida al polémico caso de la niña de 11 años embarazada en Chile me ha removido por dentro. Si bien es cierto que en mi entorno no tengo casos de circunstancias sociales como los que describe el UNFPA esto me ha hecho reflexionar sobre la importancia de la educación sexual.

La Educación sexual desde niños
Esta misma semana Mamá también sabe, publicó un post sobre ¿Cómo y cuándo hablar de sexo con los niños?. Leyendo su artículo me sorprendió que en Colombia desde los siete años tienen educación sexual en los colegios. Pero bien pensado creo que es el momento ideal para empezar con ello, con diez años ya me parece tarde y creo que en España estamos atrasados en este tema. También contaba cómo su hijo mayor empezó a hablar de la palabra "follar" y cosas de esas.

En el curso de mi hija Carmen (2º de Educación Primaria), los niños también han tocado temas y palabras de connotación sexual entre ellos pero con total ignorancia y sin ningún criterio. Sin ir más lejos, justo ayer estábamos comiendo y viendo el informativo a la vez y salió una noticia sobre prostitutas. Le pregunté a Carmen si sabía lo que era y me dijo que sí que una puta. Le volví a preguntar si sabía que era eso y me dijo que no. Sencillamente le dije que eran mujeres que se dejaban dar besos y tocar a cambio de dinero y parece ser que la idea no le gustó mucho. Al menos intentamos darle nociones de las cosas adaptadas a su edad comprensiva.

Creo que es importantísimo dar una buena educación sexual tanto a los niños como a las niñas y que reciban toda la información necesaria para que llegado el momento puedan elegir con toda la información y la libertad su propia planificación familiar tal y como persigue el UNFPA.

Educar en igualdad también es trabajo de los hombres

Aprender que hombres y mujeres somos iguales

A menudo vemos campañas en defensa de los derechos de las mujeres por una sociedad igualitaria y justa. Normalmente esa lucha la encabezan las asociaciones de mujeres como una que conozco de cerca que es la Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí.

Mientras el objetivo de la igualdad se vea como algo que es responsabilidad exclusiva de las mujeres y que sólo nos concierne a las féminas defender nuestros derechos, seguirá siendo difícil alcanzar esa equidad.

La igualdad también es cosa de hombres
Afortunadamente ya hay algunos hombres comprometidos con esta causa. En el artículo La igualdad de género también es cosa de hombres que he escrito para la web de la Fundación Melior, hablo sobre la primera asociación de hombres en España AHIGE (Asociación de Hombres por la Igualdad de Género). Os invito a leerlo porque es una muy buena explicación de la razón por la que es tan importante el compromiso de los hombres en este sentido y cómo beneficia a hombres y mujeres.

Educar en igualdad
La educación en igualdad es fundamental e importantísima para alcanzar ese objetivo. Pero no debemos entenderla como exclusiva de los niños. Educarnos en la igualdad y abandonar ideas machistas y nocivas es un aprendizaje de niños y mayores.

Primero tenemos que aprender los mayores, tanto hombres como mujeres e interiorizar esos nuevos conceptos en nuestras vidas. Así podremos ser ejemplo de nuestros hijos en nuestra vida cotidiana y dejarles así el legado de un mundo más justo y con las mismas oportunidades para hombres y mujeres. Al mismo tiempo les haremos personas libres. Libres de las cadenas del machismo. Y vosotros ¿Qué visión tenéis de la igualdad de género en nuestra sociedad?

Cómo quitarse el miedo al homeschooling

Los padres buscamos el colegio ideal que concuerde con los valores y enseñanzas que les queremos transmitir a nuestros hijos. Sin embargo, no solemos valorar la opción de homeschooling y es una posibilidad que es interesante al menos conocer para poder derribar así las falsas creencias que tenemos.

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Día Internacional de la Mujer, por una vida plena

Ilustración de Iván Huelves

La celebración del Día Internacional de la Mujer cada vez toma más fuerza y cuenta con más movimientos e iniciativas reivindicativas. En su inicio, el Día Internacional de la Mujer se centró en la lucha por conseguir los grandes hitos de la incorporación de la mujer al mundo económico y político a través del trabajo y el voto. Actualmente esta celebración busca conseguir una verdadera igualdad con la defensa de los derechos en las múltiples caras del prisma de la vida (sociedad, sanidad, educación, trabajo, familia, etc).

En la actualidad encontramos muchas iniciativas para celebrar y conmemorar el Día Internacional de la Mujer, pero una fiesta de mujeres que se viene celebrando tradicionalmente en algunas zonas de España es "Las Águedas". Se celebra sobre todo en muchos lugares de Castilla y León y ya que mi infancia la he pasado en tierras castellanas, no quería dejar de mencionar esta fiesta. El 5 de febrero es conocido coloquialmente como "el día en el que mandan las mujeres" que se suelen agrupar y tienen sus festejos particulares. Los ayuntamientos de algunas localidades les ceden incluso el bastón de mando como señal de autoridad. Pero es una celebración que no va más allá de lo simbólico y la diversión.

La mujer en busca del equilibrio para una vida plena
La celebración del Día Internacional de la Mujer va mucho más allá de festejar y pretende alcanzar objetivos. Gracias a la reivindicación de este día hemos conseguido más libertad con los avances en la defensa de nuestros derechos pero también nos han esclavizado determinados estereotipos de la sociedad moderna. Por eso el artículo que he publicado en Fundación Melior tiene el título de: El Día Internacional de la Mujer: en busca del equilibrio. Creo que es un efecto natural, cuando se está en un extremo y se intenta avanzar en otra dirección, la inercia nos lleva al lado opuesto y lo deseable es estar en el punto de equilibrio.

Además, parte de la búsqueda del equilibrio es no caer en el reduccionismo y tener en cuenta todos los aspectos para que las mujeres podamos gozar de una vida plena. Pero es evidente que no se pueden abarcar los múltiples aspectos de la vida femenina a la vez y por eso Naciones Unidas comienza a poner consignas dedicatorias a las jornadas del Día Internacional de la Mujer. En 2013 la celebración se enmarca en la lucha contra la violencia de género, bajo el lema "Una promesa es una promesa: momento de pasar a la acción para acabar con la violencia contra las mujeres".

Doodle Día Internacional de la Mujer 2013

Iniciativas por la reivindicación de la Mujer
Google suele crear un Doodle especial para ocasiones especiales y así lo es el Día Internacional de la Mujer. En esta ocasión el Doodle del buscador está dedicado a las mujeres de todas las razas. Otra iniciativa digital ha sido la de Diario de Mujer que ha creado un carnaval de blogs con motivo del Día Internacional de la Mujer para dar cabida a todos los artículos sobre la mujer que quisieran participar.

Gran parte de las actividades que se llevan a cabo el 8 de marzo corren a cargo de las asociaciones de mujeres que desarrollan una labor encomiable durante todos los días del año. Una de estas asociaciones que tengo el placer de conocer de una forma más cercana es la "Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí" a la que hice una mención especial en el artículo que publiqué tal día como hoy en 2012.

Merece especial mención la segunda edición de Madrid Woman´s week que se celebra la próxima semana con un programa de actividades de lo más completo y que recomiendo no perderse. Participar en este tipo de iniciativas con personalidades de todos los ámbitos (porque como ya decía antes hay que tener en cuenta todos los aspectos para que podamos tener una vida plena), solidarias y comprometidas con la defensa de las mujeres, es un estímulo y una motivación para seguir adelante en nuestra lucha por ser mujeres plenas y felices, así que yo no me lo voy a perder ¿Y vosotras?.

Conciliar no es cosa de niños, es cosa de todos

Conciliación Real ¡Ya!

Como muchas otras blogueras he visto nacer y crecer el movimiento de Conciliación Real ¡YA! (CRYA)

Todos tenemos una historia de conciliación
Desde la plataforma de CRYA instan a que cada uno cuente su propia vivencia de conciliación y en ella se pueden encontrar un montón de historias con las que de una u otra forma todos nos sentimos identificados porque en el fondo todos tenemos nuestra propia historia de conciliación. Aunque el blog es un sitio personal desde el que contar los puntos de vista particulares de cada uno, a mí no me ha apetecido meterme a revivir mi caso más que nada porque lo veo poco útil para mí en primera instancia y para los demás en segunda.

Sin embargo sí que quería aportar mi granito de arena y tocar en algún momento este tema. En la Fundación Melior he tenido la oportunidad de tratarlo de una forma más global, con distancia pero con sensibilidad. Una visión general de lo que demandamos todos, que en definitiva es poder estar con nuestros hijos y ocuparnos de ellos. Algo que se refleja muy bien en la encuesta elaborada y publicada por CRYA que me ha sido de gran utilidad para escribir un artículo de conciliación en Melior.

Medidas de conciliación
Cuento cómo las medidas actuales de conciliación además de ser pocas e insuficientes, se incumplen en muchos casos, algunos de los cuales llegan hasta los medios de comunicación. Y las ideas que aún en tiempos de crisis, los miembros de CRYA creen que se pueden implantar con toda eficacia y rentabilidad.

Los hombres también quieren conciliar
Conciliar no es sólo cosa de mujeres y madres, también es una responsabilidad que corresponde a los hombres y padres que como el bloguero padre en reducción se salen completamente de los roles establecidos y deciden poner sus propias reglas para conseguir conciliar.

Con el artículo que he escrito para Melior, he tenido la oportunidad de tratar más estrechamente a David Lay, un padre bloguero y portavoz de Conciliación Real Ya. David me ha ayudado con todo lo que he podido necesitar para documentarme además de darme sus propias declaraciones personales de gran valor y que reflejan perfectamente que los padres también quieren estar con sus hijos. Es un gusto encontrarse con personas comprometidas con sus propias creencias y valores, accesibles y colaboradoras al máximo.

Muchos países tienen que mejorar en conciliación
En España tenemos complejo de que hay muchas cosas que sólo son problema en nuestro país y que en el resto es la panacea. Es cierto que en general en conciliación estamos a la cola, pero países como la idolatrada Alemania también tienen cosas que mejorar y de esto dejo una pincelada al final del artículo.

Esto sólo ha sido un aperitivo de lo que está escrito en el artículo "Los españoles piden Conciliación Real Ya" que recomiendo no perderse.

La Fundación Melior, motor de cambio social para un mundo mejor

Logotipo de la Fundación Melior

He empezado a colaborar con la Fundación Melior y la quiero presentar. Se trata de una organización sin ánimo de lucro apartidista y aconfesional cuyo objetivo es conseguir un mundo mejor a través del cambio de pensamiento social.

El Origen de la Fundación Melior
Su fundador Luis Casals, ha tenido experiencias de colaboración con otras fundaciones y ONG, cuya labor es encomiable, pero se dio cuenta de que muchas veces estas organizaciones trabajan para resolver y paliar consecuencias aisladas, mientras que el origen de los problemas sigue ahí generando situaciones similares constantemente. Por esa razón fundó Melior, para cambiar el pensamiento social y por lo tanto el origen de muchos problemas.

Todos podemos ser motor de cambio
La labor de Melior comienza con la sensibilización social a través de su web melior.is y sus redes sociales para crear una comunidad convencida de ser motor de cambio. Sé que la gente que me rodea en la vida digital son personas más que susceptibles de marcar la diferencia, especialmente toda la blogosfera maternal, pues los que tenemos hijos nos preocupamos por dejarles una buena herencia. Así que animo a todos a participar, involucrarse y colaborar, aunque sólo sea de forma virtual ¡Uníos a Melior!

Cómo nos ayuda Melior a cambiar
Para Melior son importantes los niños, futuro de nuestra sociedad, pero sin olvidarse del legado y experiencia de nuestros mayores. Por eso ha desarrollado una unidad lúdico-didáctica sobre la solidaridad que imparte en colegios el grupo de cuentacuentos "Los mayores también cuentan". Pero no sólo los niños pueden aprender, y la Fundación ha creado la Escuela Melior donde ofrece una enseñanza social y emocional que nos da las herramientas para poder actuar. Por destacar uno de sus cursos, me parece especialmente interesante el de Comunicación con Asertividad para Padres y Educadores, que hace mucha falta.

El equipo de la Fundación Melior

Para que podáis poner caras al equipo de Melior, os lo presento en la siguiente foto.

El Equipo de la Fundación Melior

Personas todas muy valiosas que quieren trabajar por cambiar las cosas y con las que me enorgullece colaborar. Para conocer mejor a cada uno de ellos, podéis ir al apartado de quiénes somos de la web de la fundación melior.is y allí se encuentra una presentación de cada uno.

Periódicamente iré compartiendo, bien en el blog o sus redes sociales, noticias sobre Melior que os puedan interesar y con las que podáis colaborar.

7 trucos para estar listos a tiempo para ir al cole

Estos siete trucos hay que hacerlos la tarde/noche del día anterior y mejor si además es con los niños para que se vayan responsabilizando de sus cosas.

1. Comprobar que todas las tareas escolares y deberes están hechos y preparados con todo lo necesario en la mochila del colegio.
2. Preparar las bolsas/mochilas que tengan que llevar, bien sea sólo la mochila escolar o también de alguna actividad como natación, patinaje o fútbol en el caso de un niño que ya va al colegio, o la de la guardería con los pañales, ropa de cambio y demás enseres que tenga que llevar a diario si es un niño que aún es pequeño. Dejarlas preparadas en la entrada de casa junto con la ropa de abrigo, para que a la hora de salir no se olvide nada.
3. Consultar el tiempo que hará al día siguiente para saber si lloverá, lo que puede llevar más tiempo en el trayecto al colegio, y tener preparada ya la ropa de abrigo adecuada o bien otros complementos como paraguas o botas de agua.
4. Ducharse la noche anterior y preparar la ropa que se pondrá al día siguiente, (accesorios del pelo y demás incluidos) ya sea uniforme si es lo que está establecido en el colegio o bien ropa de calle si no hay ninguna normativa al respecto y ponerlo de la manera más sencilla preparado en la silla de su habitación para que pueda hacerlo por sí mismo. Así al día siguiente por la mañana será todo más rápido y sabrán qué ponerse, además de que no habrá discusiones por lo que se pone si ya está predeterminado de antemano. Si por el contrario es un niño que aún no se puede vestir por sí mismo, también iremos más rápido si no hay que pensar y directamente poner la ropa preparada.
5. Dejar listo, aunque sea en la nevera, el tentempié del recreo o la merienda para después de la actividad escolar.
6. Poner el desayuno, al menos la taza, el plato, la cuchara, el colacao o los cereales. Si es un niño que tiende a mancharse la ropa cuando come, lo mejor será que desayune en pijama y que luego se vista y asee, para no tener contratiempos de última hora como que se manche con el desayuno y haya que cambiar la ropa.
7. No olvidar aplicar los mismos trucos para una misma, pues será estresante si al final tenemos todo lo de los niños listo y sin embargo estamos dando vueltas por la casa organizando nuestro propio vestuario o bolso en el último momento.

Poner estos trucos en práctica me lleva entre 20 y 30 minutos del día anterior, dependiendo de si hay deberes o no y de lo cansada y ágil que sea con estas tareas, pero al menos me asegura minimizar la posibilidad de imprevistos.

Si aplicando todos estos consejos, a los niños les sobra tiempo, como ocurre en mi casa, se les puede añadir alguna tarea a la rutina diaria e ir pensando en que colaboren y se responsabilicen por ejemplo de hacerse la cama. Los edredones y fundas nórdicas son muy prácticos y es más fácil y rápido para los niños. Con estas prácticas ganan en autonomía y ayudan a que todos podamos ser más rápidos.

Para terminar, un truco de otra mami para no ir a contra-reloj que a ella le funciona muy bien.

Día Internacional de la Mujer

El 8 de marzo es el "Día Internacional de la Mujer" que se celebra en muchos sitios e incluso en algunos países es fiesta nacional. Sin embargo, otra denominación para este día con la que no estoy nada de acuerdo y por desgracia es en muchas ocasiones la más extendida, es la de "Día Internacional de la Mujer Trabajadora". Me parece un reduccionismo en toda regla. ¿Acaso este día está sólo dedicado a las mujeres que trabajan? Y el resto de capacidades y aptitudes de una mujer, ¿no merecen ser elogiados? Nos empeñamos en medir y cuantificar todo, en cosificar y una mujer y cualquier persona es mucho más que una profesión o un rol.

Resulta paradójico que su análogo, el "Día Internacional del Hombre", no tenga ninguna connotación añadida. Es un día sin complejos, no tiene que demostrar nada, simplemente se marca como objetivos abordar temas de salud de varones jóvenes y adultos, resaltar las contribuciones que los varones hacen diariamente tanto a su comunidad como a la sociedad, promover la igualdad de género y celebrar la masculinidad. Y no sé por qué no se puede hacer lo mismo con la femineidad el "Día Internacional de la Mujer" y no perdemos en "añadidos" que roban la esencia tan amplia y global de celebración de un día como éste.

Lo que la sociedad espera de la mujer
En la actualidad se exige mucho a la mujer: que tenga una carrera profesional de éxito y trabaje, que cumpla con los esquemas sociales y tenga una pareja e hijos y se ocupe de ellos, que se encargue de llevar el peso de organización del hogar, tarea en la cual el hombre "colabora" y que además goce de una imagen impecable a base de gimnasio y tratamientos de belleza varios. Todo ello para encajar en la idea absurda y estereotipada de la "mujer actual", la "supermujer".

Personalmente creo que se ha avanzado en la defensa de los derechos de la mujer, pero el precio que se ha pagado ha sido la adquisición de más deberes, demasiadas obligaciones. Por ejemplo parece que una mujer no tiene el derecho de trabajar sino la obligación de trabajar para no estar "fuera de época". Espero que poco a poco se vayan equilibrando los nuevos derechos adquiridos con las obligaciones y que mi hija pueda decidir por sí misma lo que quiere hacer, que no ser, sin la presión social de cumplir o no el estereotipo de la "mujer actual" y que no se confunda el ser con el hacer, que se siga siendo uno mismo se haga lo que se haga.

Una asociación de mujeres que lucha por avanzar
En España hay muchas asociaciones que trabajan en apoyar a la mujer y ganar todo el terreno que aún nos queda por ganar. Una de ellas es la "Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí" que en 2011 cumplió 20 años de funcionamiento y con motivo de su aniversario escribí lo que significa para mi esta asociación:

"Un oasís en el desierto, una isla en el océano. El espacio donde soy yo y no tengo que cumplir ningún rol. No soy ni madre, ni hija, ni hermana, ni esposa, ni amiga, ni periodista, ni estudiante, ni trabajadora, ni no-trabajadora, ni nada, simplemente YO. Mujer en esencia, rodeada de otras mujeres que se interesan por las demás como personas y no por lo que les envuelve. Muchas gracias a "Nosotras Mismas", el nombre ya lo dice todo."