10 ideas para conseguir el ambiente de estudio óptimo

Tenemos que intentar darles a nuestros hijos el mejor entorno y ambiente para hacer los deberes y estudiar.

10 ideas para conseguir el ambiente de estudio óptimo en casa

1. Lugar de estudio fijo: Hay que diferenciar el lugar de juego y descanso del lugar de estudio y no tiene porqué ser en habitaciones diferentes. Además podemos añadir elementos en la decoración de la habitación que recuerden a contenidos que esté estudiando en el colegio y sirvan de refuerzo.
   
   A mí personalmente me gustan los espacios limpios y no recargados con pósters en las paredes y demás. Sin embargo, recientemente encontré un mantel del mapa de España y aunque si bien no son contenidos que estén desarrollando en el curso de mi hija, me pareció una forma casual, divertida y sencilla de tener contacto con el mapa geopolítico de nuestro país mientras desayunamos, comemos, merendamos o cenamos. Además también nos hicimos con otros recursos que ayudan a aprender geografía con los niños.


Mantel del mapa geopolítico de España
2. Buena iluminación: Lo mejor es la luz natural, aunque en invierno oscurece rápidamente y es complicado conseguir estudiar y hacer los deberes en horario de luz natural, así que la supliremos por una buena iluminación artificial con dos focos de luz, la del techo y la del flexo. La lámpara sobre el escritorio debe estar colocada de tal manera que llegue por encima del hombro. Sin embargo hay un momento en la adolescencia que incluso les puede atraer lo místico de la poca luz y estudiar sólo con el flexo y no vamos a entrar en conflicto por ello, si estudian ya es suficiente.


3. Silencio: Tenemos que propiciar un ambiente lo suficientemente silencioso como para facilitar la concentración, pero tampoco hace falta que estemos como los monjes de clausura. En principio la música no entraría en este punto, pero sí que es cierto que para determinadas actividades no sería un elemento distractor y que algunos tipos de música, los que no distraen con letra, como la instrumental, chill-out, clásica, sonidos de la naturaleza, música para meditar, etc. pueden favorecer la concentración en actividades más manuales y menos intelectuales. También puede servir cuando hay mucho ruido de los vecinos o de la calle por obras o cualquier otra circunstancia, la música puede ser una forma de enmascararlo y lograr un ambiente de relajación y concentración.


4. Sin televisión: Aquí no hay mucho que aclarar, la televisión es una clara fuente de distracción que no debe estar de ninguna de las maneras presente en el momento de hacer los deberes o estudiar.


5. Espacio ventilado y organizado con todos los materiales necesarios: Es obvio que tiene que haber una buena ventilación y oxígeno en la zona de trabajo y que el lugar esté organizado, el orden físico ayuda al orden mental. Que disponga de todos los materiales necesarios a su alcance, incluso puede tener otros materiales de apoyo como un corcho y/o una pizarra. Carmen tiene la típica pizarra de caballete por un lado es de tizas y por el otro de rotuladores. La heredó de su primo hace cinco años y yo pensaba que a estas alturas ya no le gustaría pintar en ella y se la pasaría a su hermano, pero resulta que le ha encontrado otro uso como apoyo a la hora de estudiar. Así, hacer divisiones que puede ser una tarea repetitiva y aburrida para ella es divertidísimo si las hace en su pizarra con los rotuladores de colores. A veces también la usa para apuntar los ejercicios que tiene que hacer y le sirve de motivación el ir borrando según los va haciendo.


Usar la pizarra para estudiar
6. Con comodidad: Una mesa amplia y una silla cómoda. Es bueno preguntarles si les resulta confortable y agradable su lugar de trabajo, por ejemplo mi hija Carmen me pidió un cojín para su silla y ya hemos satisfecho esta necesidad para que se encuentre cómoda y a gusto.


7. Con horario: Sería deseable establecer una rutina constante de una hora concreta todos los días para hacer los deberes, pero esto con los horarios de actividades extraescolares y demás, en nuestro caso, es algo de ciencia ficción. A pesar de ello nos vamos organizando. Es necesario establecer una hora de inicio y de fin, incluso se puede utilizar un cronómetro para que dediquen el tiempo correspondiente al estudio pero no más, también hay que tener momentos para el ocio e incluso el aburrimiento. Si los niños no tienen tiempo de aburrirse lo encontrarán en el rato de estudio.


8. Orden en las tareas: Primero para ir calentando, empezar por las tareas fáciles y que les gusten, luego las tareas difíciles y que les cuesten y por último algo mecánico como repasar la agenda y organizar todas las cosas del día siguiente por ejemplo. Pero si el niño ya sabe por lo que quiere empezar pues es bueno dejarle, no vamos a discutir porque empiece primero por lengua en lugar de matemáticas y al final crear una tensión y un desencuentro porque eso va a dificultar todo el rato de estudio y deberes. Además, en el fondo lo que significa es que él mismo se está responsabilizando de su estudio y se lo está organizando, puede que no de la forma más efectiva, pero eso es algo que tendrá que ir aprendiendo por sí mismo. Aprender a organizarse es algo que tendrán que hacer por sí mismos, aunque nosotros podemos ayudarles inculcando la rutina del uso de herramientas como la agenda escolar que es muy útil.
   
   

   La agenda Escolar para aprender a organizarse
9. Acercarnos con refuerzos positivos: llevarle algo de fruta, frutos secos o la merienda es muy recomendable, pues mientras el cerebro trabaja consume azúcar. Felicitarle o un gesto de cariño también es un buen refuerzo positivo. Siempre intentando no interrumpir.


10. Hacer todos actividades un poco afines: el rato de estudio debemos intentar que sea algo de todos. Es decir que no puede ser que nuestro hijo esté estudiando para un examen de matemáticas y nosotros viendo el fútbol con una cerveza. En ese momento debemos procurar hacer nuestras propias tareas, siempre y cuando no entren en conflicto con el ambiente de estudio como podría ser pasar el ruidoso aspirador. Si tenemos niños pequeños que lógicamente tienen que jugar, mientras el mayor estudia, el pequeño puede estar haciendo puzzles, leyendo cuentos o dibujando, que sería lo más cercano al estudio y al aprendizaje para un niño de tres años por ejemplo. Mi hijo Bruno ya tiene totalmente aprendido los momentos en que su hermana se sienta a hacer deberes y que no hay que molestarla.

Y vosotros ¿Qué hacéis para tener un buen ambiente de estudio en casa? ¿Añadirías alguna cosa a esta lista de ideas?

Cómo hacer abanicos pintados con las manos de los niños

Abanicos con las manos de los niños

Un regalo de fin de curso práctico
Los abanicos pintados son un regalo personalizado y práctico perfecto. Estos yo los hice con Carmen hace años como regalo tanto para sus profes de guardería, como, el siguiente año, para sus profesoras del colegio en educación infantil.

Y digo profesoras sin ánimo de ser sexista, porque los abanicos son un artilugio usado mayoritariamente por mujeres y dado que en junio ya hace bastante calor, puede ser un regalo de fin de curso como agradecimiento por la labor que desarrollan las profesoras con nuestros hijos. Pero como en septiembre aún hace buen tiempo también puede ser un buen regalo de principio de curso para que tu hijo empiece con buen pie y si no que se lo digan a la madre del gremlin ;) A mi hay una profesora de Carmen en concreto que me ha dicho más de una vez que lo usa.

Un regalo original y versátil
Pero este tipo de regalo es muy versátil porque puede servir también para las abuelas, bisabuelas, tías, las propias madres de los niños. Un regalo perfecto para el Día de la Madre, si el papá es un poco enrollado y se pringa en ayudar a los niños a hacerlos. Qué mejor regalo que poder lucir un abanico con las manos de tu hijo, tu nieto o sobrino. Yo aproveché y en el proceso hicimos de más para regalar a las mujeres de la familia y por supuesto para quedarme yo uno.

Materiales para hacer abanicos pintados y dónde comprarlos

• Abanicos (2,67€)
• Pintura de dedos (de los colores que se necesite, en este caso rojo y verde) (3,29€ un bote de unos 250 ml)

Los materiales se pueden comprar en cualquier tienda especializada en manualidades y resulta económico. Yo lo compré todo en Chopo en su tienda en el centro de Madrid. El año pasado la Chica Perika quería regalar algo a las profes de su niña y no sabía muy bien qué. Por supuesto que rápidamente le sugerí hacer los abanicos pintados y también le expliqué dónde había comprado todos los materiales. Ella los compró telefónicamente y los recibió contra reembolso y cuenta que le funcionó muy bien. Su niña ya era más mayor y los pintó con pincel y le quedaron todos muy bonitos.

Elaboración de los abanicos pintados
Nosotros los hicimos en el baño, porque antes vivíamos en una casa con un baño bastante grande. La cocina creo que también es un buen sitio dónde hacerlo para manchar menos o si se mancha poder limpiarlo más facilmente. También pusimos papel de periódico para prevenir, pero la verdad que no lo recuerdo dramático ni pringoso.

Pusimos los dos colores de pintura en unos platos de plástico donde Carmen pudiera meter la mano cómodamente. Ella era muy pequeña, así que yo la ayudaba a usar su mano como sello de estampación. Los hicimos en serie, primero la mano roja y luego la mano verde. No tardamos mucho en el proceso y lo único que tuvimos que hacer es dejarlos en un sitio a secar.

Animaos también como la Chica Perika y si queréis regalar algo diferente, personalizado y hecho por vosotros mismos pero a la vez sencillo, probad a hacer los abanicos pintados, seguro que les encantan.

Cómo hacer marionetas de papel de Monster High

Surtido de marionetas Monster High

En épocas de frío hay que agudizar el ingenio con juegos caseros y novedosos con los que entretener a los niños. Un teatro con tus propias marionetas es una actividad de "dos por uno". Por un lado tiene un rato de manualidades para estimular la creatividad y luego culmina con el uso de sus creaciones en un juego simbólico y de expresión con la representación de su propia obrita de teatro.

En la imagen de más abajo, se puede ver el "paso a paso" de cómo hacer una marioneta de papel. Básicamente consiste en tener una figura impresa o bien dibujada por nosotros mismos, que se colorea, se recorta y se le pone un palo de brocheta o una pajita de refresco por detrás para darle consistencia y como sujeción. No hace falta nada especial, con las cosas cotidianas que se tienen en una casa se puede hacer perfectamente.

Materiales para hacer marionetas de papel:

1. Imprimibles de sus dibujos preferidos que sean figuras únicas o una silueta que dibujemos nosotros mismos.
2. Pinturas para colorear como ceras, rotuladores, etc.
3. Tijeras
4. Palos de brochetas / pajitas de refresco.
5. Celofán.

Recomendación: Si van a hacer esta actividad niños muy pequeños es más aconsejable usar pajitas de refrescos en lugar de palos de brochetas porque son más seguras en cuanto a que no se pinchen con ellos o se los puedan meter en un ojo o algo parecido.

Paso a paso de cómo hacer una marioneta de papel

El escenario para jugar con marionetas de papel:

En casa tenemos una casita de tela plegable de la que ya hablé hace tiempo, que resulta idónea para esta actividad. Sin embargo, si no disponemos de algo como esto o como un teatro, se puede improvisar representando el teatro detrás de una mesa cubierta con un mantel por ejemplo o cualquier otro artilugio o montaje temporal que se nos ocurra.

Cuando ya se tiene un pequeño surtido de marionetas, se puede jugar con ellas a hacer pequeñas representaciones teatrales, como la que hicieron Carmen y su amiga Claudia una tarde de juegos en casa y que se puede ver en el vídeo a continuación.

Otras opciones de marionetas y teatros

1. Actualizado el 10 de abril de 2013: Una forma muy parecida de hacer marionetas de papel, en este caso marionetas de papel de animales.
2. Actualizado el 19 de abril de 2013: Otras marionetas de animales pero en imprimibles de dedo. Los modelos son de caballo, ratón y pájaro y de serpientes.
3. Encontré un imprimible gratuito de marionetas de dedo de personas. Al igual que las marionetas que propongo en este artículo, veo que partiendo de la idea enlazada, también puede crear uno mismo otras marionetas de dedo que pueden ser animales o cualquier otro personaje que se nos ocurra, sin utilizar el imprimible.
4. Otra opción de marionetas de dedos son unas divertidas marionetas de personajes del océano de fieltro. Estas marionetas implican una elaboración algo más compleja por los materiales, pero al mismo tiempo sencilla por los diseños y además puede ser muy divertida de hacer con niños más mayores y algo interesados en la costura. En el enlace viene todo un detallado tutorial de cómo hacerlas.
5. Crear tus marionetas alter-ego de tu familia o amigos usando fotos y cajas de cereales es una estupenda opción que incluye el propio diseño personal e intransferible y el reciclaje.
6. Hacer tu propio teatro de sombras es otro tipo de actividad de lo más imaginativa.

En casa aún tenemos por delante poner en práctica estas otras ideas de marionetas que estoy segura resultarán de lo más divertidas y nos dejarán buenos momentos para el recuerdo.

Celebra el día del Padre y hazle un cuento de regalo

Un regalo original para el día del padre puede ser un cuento personalizado con la historia de su paternidad. Si aún no tienes ningún presente preparado cuentas con tiempo de escribirlo. A continuación dejo la historia que el papá de mis niños recibió el pasado Día del Padre como fuente de inspiración. Yo escribí los textos y mi hija mayor hizo las ilustraciones de una historia en la que ella era uno de los protagonistas.

Cómo escribir un cuento para papá

"La Historia de como papá se hizo papá"
Este cuento pertenece a:
LAF y sus hijos Carmen y Bruno AC.
Es papá desde el 01-12-2005 y por segunda vez el 04-11-2010

Somos Carmen y Bruno, queremos hacerte un regalo especial en este día tan importante. Aunque Bruno no puede hablar, a mí, su hermanita, su "tata", me ha dicho que te quiere mucho. Me gustaría que supieras que ¡eres un papá genial! y que Bruno te quiere bastante más que a sus chupetes y yo más que a mis muñecos Lucía y David y mi peluche favorito Missinico. Te dedicamos este cuento con todo nuestro cariño.

Papá, era un chico normal. Antes de que naciera su primer bebé, Carmen, trabajaba de informático, esto es trabajar con ordenadores. En sus ratos libres le encantaba montar en bici, ir a la piscina a nadar y jugar al pádel. Salía a cenar por las noches, iba al cine o al teatro bastante a menudo y hacía todas esas cosas que hacen los mayores para divertirse.

Un día papá y mamá decidieron tener un bebé. Cuando supieron que sería una niña pensaron en llamarla Carmen y nueve meses después, como si el tiempo hubiera pasado en un suspiro, nació y en seguida los médicos se la llevaron para ver que estaba todo bien. Papá estaba ¡¡¡contentísimo!!!

Como las enfermeras tardaban mucho en llevar a Carmen a la habitación con sus papás, fue a verla al nido y volvió a la habitación y le dijo a la mamá todo emocionado "¡Martina, vaya niña guapa que tenemos!".

Cuando Carmen estaba por fin con sus papás, quiso ponerle un pijamita nuevo y la abuelita y la yaya, que habían ido al hospital a conocerla, querían vestirla, pero su papá no las dejó porque aunque él no sabía bien cómo vestir a un bebé, lo quería hacer él. Y desde entonces y hasta ahora que Carmen ya tiene cinco años, papá siempre ha sabido vestirla y ponerla guapísima, lo único que aún no le sale bien es hacer trenzas y coletas, pero para eso ya está mamá.

Papá le ha enseñado muchas cosas a Carmen, como a hacer puzzles, usar el ordenador o montar en bici. Le ayuda con los deberes y cocina y hace bizcochos con ella. Además juega mucho con ella a bebés, perritas y muchas cosas más. A veces la lleva al cole a desayunar, también va a recogerla a la piscina y en la playa se bañan juntos. Cuando tiene miedo de algo lo llama y papá siempre va a tranquilizarla. Pero sobre todo la quiere muchísimo y Carmen es una hija estupenda.

Casi cinco años después de que naciera Carmen, papá y mamá pensaron que ya era hora de que Carmen tuviera un hermanito y nació Bruno, y Carmen fue a conocerlo al hospital, todos estaban muy contentos.

Carmen sabía que papá ya no podía estar todo el rato sólo con ella, ahora también tenía que estar con Bruno y vestirle, bañarle y darle el biberón y jugar con él como lo había hecho con Carmen cuando era bebé. Papá hace todo eso con Bruno y Carmen le ayuda mucho en lo que puede, como ponerle el chupete cuando llora. También lleva a Bruno a la piscina para que aprenda a nadar igual de bien que su hermana mayor Carmen.

A partir de ese día en que nació Carmen y después Bruno, han cambiado muchas cosas: papá ya no puede montar en bici, ir a la piscina o jugar al pádel tanto como antes, pero no le importa porque le gusta mucho estar con sus hijos Carmen y Bruno, aunque a veces no puede hacerlo tanto como le gustaría porque tiene mucho trabajo y no puede venir a casa pronto.

Hay algo muy importante que debemos saber de papá para conocerlo mejor: papá es padre pero además de cuidarnos, darnos mimos, jugar, arroparnos por las noches y ayudarnos a hacer los deberes, necesita divertirse solo, con mamá y con sus amigos mayores e ir al cine o al teatro como hacía antes de que nacieran Carmen y Bruno. Por eso es importante que de vez en cuando, le dejos disfrutar de su momento.

Y colorín colorado, este cuento sólo ha empezado...

Papá este cuento es de parte de: Bruno, Carmen y Martina.

Dónde comprar cuentos personalizados

Si por alguna razón, te gusta este regalo pero no te sientes con ánimo para escribir un cuento tú mismo, en Lola Pirindola, Regala un Cuento o Cuento personalizado lo pueden hacer por ti.

¿Qué te ha parecido la idea? ¿Te animas a escribir el cuento de vuestra propia historia?

Cómo hacer un vídeo personalizado de regalo el Día de la Madre

Como regalo original para el día de las mamás, una composición de imágenes en forma de vídeo que se pueden hacer en la web de animoto.com.

Ejemplo de vídeo de animoto para el Día de la Madre

Un regalo original, único, personal e intransferible para el Día de la Madre
Para los más rezagados que aún no han preparado regalo para el Día de la Madre y no saben qué regalar, recomiendo el regalo que recibí yo justo cuando estaba embarazada de mi segundo hijo. Lo cierto es que me encantó, fue un regalo para emocionar y además luego lo pude compartir con mis amigos en Facebook, algunos de los cuales también se emocionaron. Es un regalo muy sentimental que hace recordar muchas de las vivencias que se tienen como madre.

También lo tengo en mi iPad y de vez en cuando mi hija y yo lo volvemos a ver, es nuestro vídeo, incluso hasta la música es nuestra ya, decimos que es nuestra canción y la cantamos juntas. Cuando ha pasado mucho tiempo y lo volvemos a ver, me vuelvo a emocionar. Ha sido un regalo que he disfrutado y sigo disfrutando muchas veces, de vez en cuando me gusta verlo.

En cuanto al coste, es bastante económico, incluso Animoto ofrece una versión gratuita de un vídeo de medio minuto de duración con la que se puede comprobar lo fácil que resulta. La única "pega" es que este servicio no cuenta con web en español, así que hay que manejarse algo con el inglés. Al margen del idioma, toda la página es bastante accesible para cualquier usuario, también han creado un breve tutorial en forma de vídeo para explicar el modo de funcionamiento.

Pasos para hacer un vídeo del Día de la Madre en Animoto

1. Subir las fotos y vídeos que se tienen a la web. Imágenes en los formatos jpg, gif, png o tiff que se pueden cargar desde el propio ordenador o importarlas de Facebook, Flickr, Smugmug, Photobucket o Picasa. El tamaño máximo de los archivos no debe superar los 10 Mb y hay un límite de 300 imágenes por vídeo. Poner los textos o mensajes que se quiera que aparezcan en el vídeo y elegir el orden de los textos y las imágenes.


2. Elegir una música, se puede subir del propio mp3 o bien el propio servicio ofrece algunas opciones de su amplia colección con diferentes géneros.


3. Una vez terminado ya se puede compartir en tu propio blog, Facebook, YouTube, Twitter, MySpace, Tumblr, via email o con la aplicación gratuita para iPhone.

Para los que esto resulte demasiado complicado, recomiendo un ramo de flores, que suele haber una floristería cerca o bien vía internet como en floresfrescas.com y las madres nos ponemos tan contentas. Aunque sea un regalo mas corriente, siempre es una apuesta segura.